国篮卓见 | 新赛季大预测，争冠组“沪杭京晋”？

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CBA联赛2025-26赛季不日开打，根据各队综合实力，参考俱乐部杯表现，我将20支球队大致分成了5个档位，组内排名按照先后顺序。别太较真，谁知道后面哪支球队会不会空降了超级外援，或者哪支球队遭遇了伤病困扰等等。实力分组纯属个人瞎蒙，没有任何专业性可言，当然也不会夹杂个人喜好，主打的是凑个热闹，供您茶余饭后消遣罢了。
先说结论：
第一档“争冠组”：上海、广厦、首钢、山西
第二档“卡位组”：广东、浙江、山东、辽篮
第三档“守门组”：新疆、北控、青岛、深圳
第四档“乐透组”：天津、吉林、广州、同曦
第五档“摆烂组”：福建、宁波、江苏、四川
本赛季引援力度最大的是上海、山西和广东三队。
上海本土阵容招募了张镇麟和崔晓龙，张镇麟固强锋线，过去的本土锋线攻强守弱，且只够一套首发。崔晓龙补弱控卫，袁堂文难堪大任已成事实，崔晓龙好歹是经乔尔杰维奇认证的前国字号控卫，上海本土后卫线的高度，也从过去罗汉琛和袁堂文的185提高到了如今的193。
外援的补强同样令其他队流口水，上海休赛期做出最正确的决策无疑是续约了肯尼斯·洛夫顿，除此之外，还有CBA第一档超级小外布兰登·古德温、前FMVP凯尔·弗格以及前NBA篮板王、盖帽王哈桑·怀特塞德，白边老了没错，但是瘦死的骆驼比马大，俱乐部杯三场比赛场均3个盖帽，而且出场时间只有14分钟左右，恐怖。

上海四外援的实力几乎是联盟最强，没有之一。除了外援和本土的补强之外，上海的原班人员同样实力不俗。李添荣、李弘权、偰李永炜和刘礼嘉这几位中坚力量年轻有活力，且职业生涯明显处于上升期。大王离开国家队之后外界的嘲讽声果然少了，离开了喧嚣，往往是一个人的默默前行，别以为近来低调的大王真成了小王或者老王，我喜欢这种被人遗忘然后触底反弹的戏码，不如瞧着看。
攻防、板凳、活力、搭配，新赛季的上海，基本上是整个联盟短板最少的球队，当然，最大的变数或许还是少帅卢伟了。上个赛季，上海常规赛只排第10，跟第一阶段引援不利，洛夫顿到队较晚有直接关系，季后赛被广东2比1淘汰，一是防守体系一直没有得到强化，上海攻强守弱特征很明显。二是进攻缺少组织核心，洛夫顿啥活都干，但终究双拳难敌四手，上季G3输给广东时，洛夫顿有9个助攻又能如何？上海仍然缺少一个实力强劲的控卫，而哈维只是个冷面杀手。新赛季不一样，有古德温和崔晓龙梳理进攻，洛夫顿只需要亮出大屁股往禁区冲杀，剩下的就看卢伟调教的功力了。
山西也不得了。
送走了超级小外古德温，又引援了超级小外诺威尔，讲真，山西管理层在物色外援这块联盟最佳。法耶，顶级护框人和篮板手。迪亚洛，完美契合山西跑轰体系，超强的运动能力和性张力极强的打法摧毁一切球场上的斯文、含蓄、软弱。

黑根斯或许是山西最无奈的选择，山西没有足够实力的本土控卫，诺威尔和迪亚洛也都不擅长组织，缺少得分能力的黑根斯必然不会是他们最理想的小外，但又如何能没有控卫？本土没人只能靠小外，这可能是制约山西冲冠最关键的地方。好消息是，黑根斯除了组织之外，还有过硬的防守，同时，他的投射短板在以快为主的跑轰体系里可以不那么重要，反而组织功能水涨船高。除此之外，本土阵容里还有顶级射手原帅，板凳匪徒张宁以及内线统治力被低估的刘传兴。上季止步四强的山西如今能排在争冠组，很重要的一部分原因恰恰是因为他们的风格无缝衔接了40分钟赛制的新赛季，最快和最高效，山西大概都想要。
广东不在争冠组？
没道理吧？朱芳雨不是已经喊出争冠的目标？我的观点略有不同：在最关键的内线，广东仍缺乏竞争力。萨林杰、焦泊乔、王少杰、王洪泽、黄明依的内线搭档可以称作是“老矮瘦”组合，去年季后赛即便有莫兰德，内线还是被山西给冲垮了，谁曾想，“乱拳打死老师傅”的剧情在今年的俱乐部杯赛上再次上演，两队的数据是这样的：山西以106比93大胜，广东投出了53.1%的超高投篮命中率和37.9%的上佳外线手感。
按照正常逻辑，这种表现理应赢球，但奈何山西比广东多出了13次真实出手（将罚球以0.44加权），没错，神枪手在无限弹药面前不堪一击，山西主打一个“饱和攻击”。新赛季，两队的碰面，仍然有可能继续重演过去的剧情。杜锋若要寻求改变，玩跑轰拼速度恐怕很难，至少，老萨得硬起来，拿出最佳国际球员的硬实力。

老萨上季常规赛交出了18.6分13板的大号两双，到了季后赛6场比赛仍能贡献15分11.8板，CBA绝大多数大外都欠缺得分能力，老萨属于那种既当爹又当妈的大外“珍品”，尽管一般教练无法轻松驾驭这匹野马。他在4号位的统治力相对能弥补广东本土中锋的单薄，但这种弥补同样有限，一方面，上海、山西和首钢的内线更强，另一方面，末节老萨一旦下场，内线就成了大窟窿，届时杜锋将陷于摆小外增加后场火力但损失内线屏障与用老萨增加内线实力但缺少后场火力的两难。如果杜锋必须选择后者，徐杰、胡明轩和崔永熙得扛起进攻大任，按理说，三人不太可能同时哑火。
广东绝对值得排在卡位组第一名（所谓卡位组，即季后赛门票没有任何风险，但需要考虑季后赛次轮的对位而尽量往前争取，避免过早遇到最强的球队）。众所周知，徐杰又变强了，几乎可以说是国内最强双能卫，没有之一，崔永熙和胡明轩同样都是各自位置本土球员里的佼佼者。小外方面，小萨就一个字——快，不需要怀疑的是，他会有很多罚球，这是他的基本盘，至于投篮，他的效率一直不太高，可能会有烂投王的重大嫌疑，不能只盯着上赛季36分6.8助6.6板的表面数据，麦考尔的特点几乎跟小萨一致，只不过麦考尔更强壮一点。另一个小外反而是最值得期待的，奎因运动爆表、身材劲爆，非常适合下快攻和打无球，契合广东跑轰体系，杯赛表现总体令人满意。

广厦和首钢，实力都比过去更强。
广厦是上赛季的冠军，实至名归，但就是这么一个联盟天花板球队休赛期还在变强，而且，补强的幅度不小，太不讲理了。先说上赛季为数不多的几个弱点，当然，所谓弱点，并非以其他球队为参照，而是在CBA新赛制的环境下，以卫冕为目标而言的：
第一、布朗很强，但广厦需要有第二小外能延续火力，且越强越好。雷琼·塔克的能力不用怀疑了，如果说布朗的风格是踏罡步斗、剑舞回风的球场绣花，那么，塔克就是快如闪电、飞天遁地的球场暴力；
第二、大外卡尔顿护框篮板尚可，但是拖累空间进攻乏力；
第三、广厦上季是联赛最慢，如果拿上季的老黄历看新赛季，那么，首先，卫冕冠军大概率被新玩法玩死，40分钟赛制和48分钟赛制终究不一样，尤其是节奏的变化最为明显，随着节奏的加快，原先CBA所谓的强度从禁区的肉搏转向了速度上的比拼。从俱乐部杯赛来看，广厦已经在明显提速了。其次，如果打阵地，雷琼·塔克和桑普森的优势可能会被掩盖。俱乐部杯小组赛期间，桑普森在广厦打出了意想不到的表现，甚至一度取代了卡尔顿打上了首发，桑普森能被王博激活，证明广厦进攻体系仍有潜力可挖掘。

但是，为什么会把卫冕冠军排在争冠组第二位？最主要的原因还是内线，上赛季大秋+吴骁+卡尔顿尚可够用，但新赛季即便还是冠军配置，也已无任何优势可言，更何况，如果大外主力变成了更轻薄的桑普森呢？
赵睿加盟，后场实力大增，上季的亚军首钢放在“争冠组”第三？有三点原因：
第一、外援补强不够明显。空间属性极强的斯佩尔曼在进攻端的价值未必会高于当初所罗门在防守端的价值；
第二、不确定的周琦。我已不知道该如何更准确地形容周琦了。不得不承认，周琦是最有天赋的中锋，攻防两端的统治力也是联盟第一档的，即便包括大外在内。但是，这种描述本身就是不严谨的，因为人的状态有起伏，他不可能永远第一档，哪怕同一场比赛也有不同档位的周琦，所以我们在定义任何一名球员时，最好加上时间的限定，尤其是对于周琦这种状态极不稳定的球员来说更为必要。对于大部分球员来说，大部分时间都能稳定在自己的最佳状态——也就是被外界普遍认知的实力，极少部分时间是非正常状态。

周琦比较特殊，他是极少部分时间处于个人最佳状态，大部分时间都是不稳定的，再加上斗志天然的欠缺，这可能是导致周琦“一面是神，一面是鬼”的原因，有他在，几乎没有球队不把他当做战术核心，所以周琦所在的球队，战绩总是起伏不定跟他飘忽不定的状态有较强关联；
第三、方硕、翟晓川等老将又老了一岁，他们能在替补席上提供的价值越来越少。
浙江和山东会是被低估的两支球队。
走了个1号位，少了个5号位，浙江还能排在卡位组第二位，超过了山东和辽篮，是何原因？兰道夫+约翰逊！这是一支前三节攻防一体，末节拼火力的球队，兰道夫有实力竞争最强小外，至少在CBA，控球、对抗、弹跳、投射以及斗志，兰道夫几乎没有明显短板。球风稳健，攻防一体，约翰逊是那种不抢戏又靠谱的大外，他在禁区的统治力被人遗忘，也被人低估，余嘉豪离开后，约翰逊无疑成了浙江内线的大旗，这将会是约翰逊证明自己身价的赛季。

约克和琼斯作为替补外援，各自都很有特点，约克投射能力独一档，得分爆发力极强，且又弥补了兰道夫在组织上的不足。琼斯身材略微单薄，但能拉开空间，为浙江创造极舒适的进攻环境。至于本土球员，吴前、刘泽一、陆文博、程帅澎、王仔路、张洪硕、李悦洲等都有不错的实力，比较明显的短板在于无论外援还是本土，都缺少一个真正意义上的组织者，吴前其实是个2号得分手，但这两个赛季被强行摁到1号位，效果是——吴前得分手的属性弱了，传控手的价值勉勉强强。王奕博的离开，意味着，吴前在新赛季还得做这些自缚手脚的事儿，除非新秀李悦洲能让丁伟看到一些信心。
新疆和辽篮两支上赛季前五的球队极有可能是新赛季成绩下滑比较明显的，一个是卡位组的尾，一个是守门组的头，其实区别不大，半斤八两。
未来排名可能的下滑，不仅因为山西和上海肉眼可见的变强，还有自身实力的下降。新疆跟山西一样，都没有稳健的本土控卫，也没有5号位大外，但影响力完全不同：
第一、刘传兴高度和厚度兼具，而辅佐刘传兴的法耶其实特点更像5号位，同样有极强的篮板和护框，也就是说，山西的内线完全有保障。新疆不同，李炎哲和吴冠希实力中等稍偏上，劳森在4号位辅助，靠的是意识和经验，他在进攻端的价值优于防守，单说篮板和护框，在强强对话中劳森仍稍显单薄。内没有顶级护框，外没有优质领防人，这是新疆排在守门组的一个重要原因；

第二、新疆显然没有山西外援的实力，不知道新疆是为了团队进攻而物色外援，还是纯粹识人不清，反正结果就是，新疆只能打团队进攻，而团队进攻自然更依赖优质控卫，在缺乏硬解能力的小外又没有优质本土1号位的情况下，一个纳托尔是万万不够的，尤其是末节。按道理，锋线上的阿不都和齐麟应该是球队的中坚力量，就像2023-24赛季那样做的，但是两人都出现了“假性下滑”，这种下滑不应该从终结效率上找原因，而应该从战术设计和球权分配切入，很多人都没有处在更有利或更适合的进攻环境，这是截至目前新疆团队篮球质效一般的根因，而不仅仅是没有超级小外。
阿不都暂时的落寞不能完全归结为5年前的大伤，或者4节7人次外援新政下劳森在4号位上的主导，与新疆当前进攻体系或套路的不兼容才是最根本的，这点不需要多么专业的解读，有眼睛都能看出来——突兀、尴尬。齐麟因为有篮儿，在目前的体系中尚有一些战术价值。
从宏观角度来看，新疆缺少更多有威胁的持球手或者二次发起点，梳理进攻缺少耐心，这种特点通常无法最大化每个人的价值，阿不都的无球空切、转换进攻以及策应价值理应被重视，而不应只是高位传球或者低位背打。齐麟的卷切、低位攻错位也应该有一些设计，尤其应该增加一些无球掩护的次数。如果要玩团队篮球，就必须得做更周全更细致的设计，尽可能挖潜团队中更多角色的特点，说白了，团队篮球更多是一种关于球权的精准合理化分配。如果新疆能在这方面多下点功夫，尚有能力进入卡位组，否则不得不接受守门的归宿。

辽篮在俱乐部杯赛的战绩非常不理想，但是还能排在新疆之前，甚至挤进卡位组，不能忽视赵继伟这个球队核心的价值以及布朗和威尔逊的实力，这是新疆在后场无法相比的地方。在赵继伟回归后，辽篮会逐渐回暖，但是潜力终究有限，辽篮锋线的短板和内线实力的下滑是无法回避的。
其他球队不一一分析了，如果非要在后两档里挑一支黑马，那就是广州，不因为郭艾伦或者陈国豪，仅仅是因为看好主教练米切尔。如果非要在守门组挑一个可能被看走眼的，我选北控。
还是那句话，都是瞎蒙的。

月光如水

欢迎回家

颠颠

没有比大姚更好，只有更差

华语天空

郭振明女篮的事情还没搞定，现在又来管C B A。干脆和宫鲁鸣一起下台好了。

meto

由于杨鸣执教水平低下，致使失冠后他的心态已经不正常，对球员失去信心怀疑球员的实力，三冠后要保冠对莫兰德没信心，莫到广东发挥出色，后悔了，辽宁队的中锋无人可用，韩德君老矣，新人不敢用，这赛季马上召回莫兰德。上赛季失冠后把疑心对准了弗格，失利的根源是弗格老了，水平下滑，失去信心，对外援的使用上没把握，摇摆不定，结果赛季结束后还是清除了弗格。假如明年在山东弗格打好了是不是像莫兰德一样又召回辽宁呀？拭目以待。

疯了吧

不要不要徐昕过多两年会更强，还要看教练利用程度，是一个好苗子来的，望广东队珍惜了

standme

周琦是谁？一年打不了几场球就伤病那个？

qqwa1234

本来以为张镇麟未来能成为辽宁队的图腾，结果也要被交易了，非常喜欢他打球的风格，可惜以后看不到他为辽宁球迷打球了。只能祝他在新的球队里好运了。

meto

广东队，要放教练下来，抓过教练，广东友望下过球能进入四强。

疯了吧

两个打养生球的北京携手肯定坑惨球队