一文读懂女篮亚洲杯：中国力争家门口卫冕 张子宇正式亮相

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7月13日晚7点30分，中国女篮将在深圳开启2025年女篮亚洲杯的争夺。作为东道主和卫冕冠军，女篮姑娘们的目标直指再次登顶。那么，宫鲁鸣带领的这支中国女篮能如愿以偿吗？

1.中国女篮阵容解读
中国女篮此前已经上报了16人大名单，其中没有在WNBA征战的李月汝和较早前已经离队的李梦。据悉，女篮会带14人参加本次亚洲杯，也就是说，16人的名单会再裁掉2人，裁员位置集中在锋线。
但无论裁掉的是哪两名边缘人，都不影响女篮的核心阵容。
本届亚洲杯，女篮的核心阵容会是初出茅庐的张子宇，为国家队出战多年的韩旭、队长杨力维，以及在热身赛中被委以重任的杨舒予。此外，国家队“老面孔”王思雨、李缘、张茹等人也会是稳定的轮换球员，热身赛中同样表现不错的罗欣棫，有望在轮换阵容里获得一些机会。

  

但其中，对中国女篮最重要的还是张子宇、韩旭、杨力维和杨舒予。张子宇虽然是初出茅庐、第一次正式参加成年队的大赛，但2米26的她在女篮比赛中是绝对的巨无霸。移动速度并不会无限放大她的缺点，反而是她过人的身高在进攻端优势明显。用女篮多位队员的话来讲就是“有张子宇就是爽。”
韩旭在热身赛中的发挥不够稳定，但2米05的她依然会是女篮的主力内线。甚至，她和张子宇的双塔还会有额外的威力。而她和张子宇，无论是各自带队还是联手出战，都是中国女篮的优势点所在。
李梦离队后，中国女篮的外线空缺，一定程度上会落在杨舒予的肩上。杨舒予此前在国家队机会寥寥，并未证明过自己。但如今，通过热身赛上的表现，杨舒予的信心在增加，女篮教练组也明显在给予她更多的使命。杨舒予的姐姐、依然是中国女篮队长的杨力维，状态在逐步提升，打亚洲杯，这对姐妹花对中国女篮的外线尤为重要。
2.中国女篮对手分析
中国女篮的小组赛对手实力普遍有限。相较于中国女篮世界第4的排名，同组的韩国女篮排名第14，新西兰女篮排名第26，印尼女篮排名第57。尽管中国女篮平均年龄只有25.4岁、多位球员缺乏大赛经验，但只要中国队正常发挥，以小组第一直接晋级半决赛难度不大。
对中国女篮而言，真正有威胁的对手是日本女篮和澳大利亚女篮，前者排名世界第9，后者排名第2。特别是澳大利亚，她们会是中国女篮本届亚洲杯最强大的对手之一。
日本女篮的三分球和反击依然会是她们最具威胁的武器。和中国女篮的热身赛首战，日本女篮以41.7%的三分命中率投中15记三分球，三分球得分比中国女篮多30分，给中国女篮制造巨大麻烦。而那并不是日本队最强阵容。她们的主教练已经表示：“亚洲杯我们会在决赛对阵中国女篮，我们会赢。”对自己非常自信。
澳大利亚女篮的对抗依然很有威胁，这非常考验中国女篮的姑娘，特别是缺少经验的球员比如张子宇。两场热身赛，中国女篮都让张子宇作壁上观，为的是更好地保护她，以及隐藏实力。但这也让张子宇错过了感受对手风格的机会，到了亚洲杯，张子宇面对对抗最凶悍的澳大利亚时，也得慢慢适应。
3.热身赛表现和问题

  

中国女篮亚洲杯前一共进行了6场热身赛，取得5胜1负的战绩。但波黑女篮实力有限、日本女篮也没有派最强阵容前来，所以，中国女篮的热身赛战绩不能说明一切。反而是和澳大利亚1胜1负更能让中国女篮认清自身实力，避免盲目自信。
除了一贯的三分球不稳定，中国女篮如今在防守端的默契也需要增加。这支老中青结合、合练时间相对有限的女篮，对阵澳大利亚时对对手阵地战的传切配合限制并不理想，多次出现漏人的情况。如果亚洲杯碰到澳大利亚，张子宇更加需要队友在防守端为她补缺，这也更加考验中国女篮的防守。
中国女篮队长杨力维已经表示亚洲杯要做好困难准备，中国女篮主教练宫鲁鸣则说要从小组赛开始一场一场去拼。主场作战既是动力，又是压力。志在卫冕的中国女篮，也需要一步一个脚印开启亚洲杯。
4.亚洲杯赛程
7月13日19:30  中国女篮VS印度尼西亚女篮
7月15日19:30  中国女篮VS韩国女篮
7月16日19:30  中国女篮VS新西兰女篮

  

本届女篮亚洲杯共有8支球队参赛，平均分在A组和B组。中国女篮所在的A组对手实力平平，不出意外，中国女篮将以小组第一直接晋级半决赛。如此一来，中国女篮半决赛（7月19日19:30）的对手大概率会是日本女篮或澳大利亚女篮。中国女篮若能顺利晋级决赛，将在20日晚迎来终极对手。
作为卫冕冠军和本届亚洲杯的东道主，中国女篮尽管挑战不少，但依然被FIBA官方排在了本届亚洲杯实力榜的第1位，原因是“中国女篮的尺寸、深度和最近的统治力表现使得她们依然是标杆球队。”日本队和澳大利亚队分别排名第2与第3。
中国女篮上一次在亚洲杯卫冕还是2011年。时隔14年，我们还能做到吗？拭目以待。
附：中国女篮目前的16人名单
韩旭、张子宇、杨舒予、杨力维、李缘、张茹、罗欣棫、潘臻琦、王思雨、翟若云、陈明伶、贾赛琪、王佳琦、李一凡、王馨雨、黄思静

温馨阁

观看了中国女篮备战亚洲杯热身赛的这几场比赛之后，让广大观众感觉到:中国女篮后继有人了！给中国女篮点赞！期盼中国女篮继续努力、加油！为祖国争光添彩！

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打日本队主要防日本外线三分球！外线三分！是日本历届制胜法宝！打1日本队！要一高4小！灵活防守外线！有机会给一高传球！把日本外线3分防死！这才是制胜法宝！！！（宫鲁明不懂球）

mulunbo

中国女排要加强发球力量和破坏性练习，不然奥运会很难取得佳绩，发球太软棉棉了，根本很难与世界强队抗衡！

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赢球固然好，但没有战术没有配合，靠身体优势赢球，一直这样肯定走不远，这样的训练成果真不咋地

酷狗e族

热身赛的意儿就是找“问题”！宫帅用李梦做反面教材，让其它队员端正态度听帅指挥。看情况使用李梦。

华语天空

中国蓝球的传球水平还是太低，女蓝队员传球意图太明显！不能把球运死了才传球！要练习跳起投蓝瞬间把球传给空位者，这一点太重要了！

—じ☆ve人生—

三大球，日本基本全面超越中国了，另一个方面看，不是人的体质问题，还是“环境”问题导致。

xuye004

中国篮球不管男女三分一直都是不如日韩囯家，差在哪，如果内教三分不行可请日韩三分助教，

standme

关于日本队员三分球怎么就那么准？不就是有好的师傅教出来的？我们国家队的老一点的还有投蓝准的，可现在的一批新人现在的水平练到高水平的时候就要三十来岁了！又要换界了！