四种凉茶帮你缓解夏季咽炎

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　　夏天一来，很多疾病也跟着一起来，咽喉炎就是其中一种，虽不是什么严重的大病，但如不好好调理，对身体也会造成极大的伤害，下面我们就给大家说说哪些茶品能有效的帮助我们治疗咽炎呢?

　　1、生甘草

　　具有清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的功效，甘草生用，其清热解毒止痛、润肺止咳的功效更为突出。特别适用于痰热咳嗽、咽喉肿痛的咽炎患者，可单用煎服，也可与桔梗同用，以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。

　　2、胖大海

　　具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效，能缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛、咽痒不适、声音嘶哑等症状，效果明显。可单取胖大海1—3枚在沸水中泡饮，也可以将它和菊花、莲子心、乌梅泡水同饮。

　　3、金银花

　　具有较强的清热解毒、凉血利咽功效，对于咽部红肿热痛具有明显的治疗效果，可酌情加冰糖或蜂蜜饮，或配上菊花、竹叶代茶饮。

　　4、罗汉果

　　味甘性凉，能清肺化痰，止渴润喉。取罗汉果1枚，切碎，沸水冲泡频服，能缓解咽喉干燥不适。

　　如果你想在夏季的时候治疗咽炎，那么我们就要从饮食上注意的，上面的四种茶就是可以帮助我们有效的缓解咽炎的，你平时可以尝试一下。