知名博主一栗小莎子已化疗4次！确诊淋巴瘤中晚期，但这病其实没那么绝望

神隐之左手

4月10日，博主“一栗小莎子”发布了一段视频，记录了自己剃光头的全过程，并配文：“光头的第一天，感觉还行。”视频里，她的丈夫为了鼓励她，也陪着她一起剃了光头。
在此之前，她曾在1月份向公众透露自己确诊了淋巴瘤，并全面停工接受化疗。截至4月10日，她表示自己已经熬过了4次化疗，后面还有8次。根据公开报道，她目前的诊断为经典型霍奇金淋巴瘤结节硬化型III期。
面对如此沉重的消息，我们在为她加油的同时，也有几个关于淋巴瘤和化疗的医学真相，需要被更多人了解。

图片来源见水印

1

确诊淋巴瘤 ≠ 失去希望




听到淋巴瘤中晚期（III期），很多人会下意识地感到绝望。但事实上，淋巴瘤是一大组疾病的统称，主要分为霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤，它们各自的治疗路径和预后有着天壤之别。
就小莎子患上的经典型霍奇金淋巴瘤而言，近年来的医学治疗进步非常快。美国国家癌症研究所解读的一项近1000名患者参与的研究显示，在新诊断的III或IV期经典型霍奇金淋巴瘤中，接受 nivolumab 联合 AVD 方案的患者，2年后仍未出现疾病进展的比例高达92%，而对照方案为83%[1]。并且，这种新方案的总体副作用和严重副作用都明显更少[1]。
这意味着，随着新疗法的普及，一部分患者完全可以进入一个更长期、更稳定的生存状态。

2

别把淋巴瘤当成普通劳累




这件事极具警示意义的另一点在于：淋巴瘤的早期表现，并不总是像大家想象的那样典型。
结合公开信息，小莎子最开始的症状是腋下不舒服、咳嗽、肋骨不适。这些极其日常的症状，往往会被年轻人误认为是最近太累了或发炎，从而错失警惕。
临床综述明确指出，淋巴瘤常见的就诊线索包括疲劳、疼痛、摸得到的淋巴结肿大、咳嗽或气短[2]。而在霍奇金淋巴瘤中，常说的“B症状”则特指不明原因的发热、盗汗，以及在6个月内体重下降超过10%[2]。
我们不需要每天对着网上的症状自己吓自己，但必须牢记一个底线逻辑——如果发现身体有一直不消退且越来越大的淋巴结肿大，或者伴随反复发热、夜间盗汗、体重莫名骤降，请立刻去医院排查。同时，确诊淋巴瘤最终靠的是穿刺活检和病理报告，绝对不能靠自己在网上对号入座。

3

重新夺回主动权




当看到小莎子剃光头时，很多网友会下意识地安慰一句：“没关系，头发还会长出来的。”这句话充满善意，但客观上也容易让人低估化疗脱发对患者造成的巨大心理打击。
近年的医学综述数据估计，化疗相关脱发的发生率大约为65%[3]。对于癌症患者而言，这绝不是爱不爱美的小事，因为它会直接且严重地影响患者的身体形象、社交状态，以及在整个治疗过程中的情绪承受力[3]。
所以，当小莎子和丈夫一起推掉头发时，这不仅仅是对形象的无奈妥协，更是一种在绝境中重新拿回主动权的抗争：既然化疗掉发已经很难避免，那不如自己决定何时、以何种姿态去面对它。
当一个人真正进入化疗阶段，外人眼里的焦点往往是那顶掉光的头发，而患者肉身承受的，却是整套疾病与治疗的万钧之重。愿小莎子早日闯关成功。


参考文献：
[1] Herrera AF, et al. Nivolumab+AVD in Advanced-Stage Classic Hodgkin's Lymphoma. N Engl J Med. 2024;391(15):1379-1389.
[2] Paquin AR, et al. The diagnosis and management of suspected lymphoma in general practice. Eur J Haematol. 2023;110(1):3-13.
[3] Kaufman L, et al. Cancer-Related Alopecia Risk and Treatment. Curr Treat Options Oncol. 2025;26(8):706-715.


#健康科普

酷狗e族

淋巴瘤新疗法有啥副作用？

颠颠

三期四期根本挡不住 化疗需要一直持续下去 不断住院出院 家庭都面临破产

mulunbo

淋巴癌 一旦到了4期！就是晚期！癌细胞全身扩散 你就是移植骨髓 你也是花钱买时间 想痊愈是不可能的！

xuye004

没什么发的就发昨天的天气预报吧