落难的凤凰不如鸡，这些沦落到给景区打工的明星，一个比一个心酸

陪着寂寞看孤单

落难的凤凰不如鸡，这些沦落到给景区打工的明星，一个比一个心酸

刚刚刷到一条视频，河北邢台某县城，临时钢管搭的舞台上，一个女人穿着厚大衣、戴着皮手套，在寒风里对着稀稀拉拉的观众念串词。 认出她的人愣了一下——那是李思思。

九次登上央视春晚的李思思，2026年初被人拍到在县城接年货节商演。 台子是脚手架现焊的，背景板是红色喷绘，台下不到500人。 没有提词器，没有彩排，她凭十几年功底一字不落念完所有词，声音还是字正腔圆。

活动结束，她配合合影，主动叮嘱大家“天凉了多穿点”。 很多人说她没变，只是想起她曾经的春晚舞台，难免唏嘘。

47岁的王蓉，在山西某县城商演现场被人拍到。 当年《我不是黄蓉》火遍大街小巷，现在她穿着短裤站在简陋舞台上唱《小鸡小鸡》，台下观众不多，她照样投入。

另一段视频里，她在酒宴上直接站到椅子上唱跳，台下有人敬酒，她坦然接了。 出场费从巅峰时期的十几万降到每小时两万，但她一个月接四五场，加起来收入也能维持生活。 有人说看不下去，她本人倒没什么苦相，唱嗨的时候眼里还是有光。

吴莫愁当年被叫“中国版Lady Gaga”，代言费一度破亿。 2024年有人在山东县城楼盘开盘现场拍到她，台子简陋，观众不多，跟当年《好声音》舞台比像两个世界。

但她没消失。 2020年后她几乎不上综艺，却在抖音拍练歌视频，一条能有50万互动。 B站上有人整理她翻唱的《夜来香》《橄榄树》，弹幕刷得密密麻麻。 她还开了声乐课，教人怎么不扯嗓子、把气沉下去。 县城文旅局找她商演，她带着本地年轻人一起唱，音响旧了甚至蹲在地上调音。

陈德容，琼瑶剧一代人的青春符号。 2025年她上了《乘风2025》，50岁的她想重返舞台，结果第一次公演就被骂“划水”“拖后腿”——排练进度慢，和王蓉配合不好当场发脾气，二公没被任何队长选中。

到第五次公演，她突然变了个人。 和吴宣仪合唱《爱，存在》，在没有跳舞压力的情况下发挥演员的情绪感染力，拿下935分，全场声乐最高分。 节目组放出的花絮里，她练到凌晨三点。 评论区两极分化，有人赞她逆袭，有人质疑“突然拿第一太突兀，是不是剧本”。

娄艺潇，《爱情公寓》里的胡一菲。 剧播完后，影视资源没跟上。 2025年10月，她官宣成立短剧厂牌“兔兔熊”，以“演员+出品人”双重身份推出两部短剧。 她名下6家关联企业已全部注销，这次算重新出发。

有人说她“过气”，她在北京住着600多平大平层，直播、短剧、音乐剧样样试。 她在微博里写：“戏不分长短，在摄影机前就算一分钟也是戏。 ”

释小龙，小时候被叫“李连杰接班人”，《旋风小子》里那个功夫少年。 成年后体型发福，功夫片市场也萎缩了。 现在偶尔出现在小城市武术文化节当嘉宾，台下坐着的大爷大妈不太知道他当年多红，只觉得“这人功夫不错”。

娱乐圈从来不养闲人。 今天站在聚光灯下的人，明天可能就在某个县城的临时台子上。 李思思离开央视后单场商演报价6万到35万，比月薪一万出头的时候强太多。 王蓉两个月前还上了腾讯的新音综《魔力歌先生》，状态满分。 吴莫愁的直播间标题写着“今天练《盛放》，调低半个key，嗓子不舒服”，弹幕刷着“莫愁老师喝水”。

这些名字随便拎出一个，都曾是无数人追着看的明星。 现在他们站在钢管舞台上、酒席椅子上、楼盘开盘现场。 旁观者觉得心酸，当事人早接着往下过了。

流量是租来的，不是买来的。 时代不需要你了，舞台自然就散了。 但这些人都没躺平，还在用各自的方式谋生——这本身也算一种体面。

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原来，每一个人，都在努力的生活着。

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