太拼了！中国女排李盈莹训练近况 手臂淤青拇指挫伤 鲜血染红袜子

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北京时间10月31日，中国女排李盈莹更新了个人社交平台，并发布了近况视频，其中包括了一组触目惊心的训练照让不少球迷心疼，这组照片并不华丽，她手臂上大片瘀青、脚踝脚底渗血染红了袜子，大拇指也搓到淤青，伤痕清晰可见。

却配上一句话：“看不清未来的时候，那就比别人坚持久一点！”短短几字直击球迷内心，乐观又拼搏的精神，让人直呼“妹妹真的很拼！”

根据分享的照片，除了手指挫伤之外，李盈莹手臂内侧大片瘀伤呈深紫色，颜色扩散面积极大，显然是长时间接球、训练留下的撞击痕迹。这种伤，比较常出现在自由人和主攻手频繁垫球、接强力发球之后，皮下毛细血管破裂所致，虽不致命，但疼痛感也会影响日常活动。

另外镜头聚焦在她穿着白色袜子的脚后跟，红色的血渍清晰透出纱线纹理，地板的质感与远处模糊的排球场背景相互映衬，几乎可以想象这是一场高强度训练之后的片刻停歇，袜子脱下后堆在球鞋旁，已经被鲜血彻底染红，一旁散落着被血液浸湿的绷带与辅助贴布。

她的脚跟皮肤红肿破裂，几处伤口裸露在外，显得触目惊心，最后则聚焦在脚尖位置，同样是被血液染红的白袜，而旁边的粉色护具仿佛提醒着，这些“外表看不见的伤”，不过是训练日常的一部分。

李盈莹的这组照片，不是为了博取同情，而是一种对自己激励的呐喊。作为天津女排的绝对主力，她不仅承担着进攻核心的重任，更承载着全队的希望与荣誉感。

身为全运会卫冕冠军天津队的王牌，李盈莹清楚自己肩上的担子有多重，这份责任感，或许正是她即便伤痕累累也从不言退的原因。正如她所说的那句“比别人坚持久一点”，这是她对自己、对球队、也是对球迷的承诺。

但这份坚持，也让球迷们深感担忧。有粉丝在评论区留言：“看着她一路从受伤、手术、打石膏、借助助行器恢复，到如今再次负伤训练，真的很心痛。”、“请爱惜自己的职业生涯。”、“保持好自己的健康。”......

目前天津女排正在积极调整战术体系，以更稳健的状态备战即将到来的全运会，今年卫冕之路注定不会轻松，面临的挑战不小，尤其是在核心球员负担过重的情况下，主攻线的多点开花将是关键，除了李盈莹，王艺竹、刘美君等球员也要做好主动承担更多进攻压力，让战术体系更立体、更具弹性。

最后还是希望李盈莹在追梦的路上，能保护好自己，继续燃烧那份执着的热爱，也拭目以待天津女排在全运会的赛场上，为这份热血写下辉煌。

superjiaming

没有一双合适的鞋子吗？是不是有一些小伤就是在这种超高负荷的训练中加重的？不要这种非战斗减员了！

诛仙九妹

这样的训练并不科学，也不需要！健康才是最重要的。

温馨阁

能看出有压力，但这种压力不应全放在一个伤未全愈的人身上，从出道至今也快十年了，天津也统治了国内排坛快十年，已经够了！天津收获了冠军，李盈莹收到了漫骂，我相信没有一个奥运冠军能比得上李盈莹对天津的贡献，该留个健康的身体为梦想出去闯一闯了，

oppledr

别到了正式比赛时又伤病缠身。练是必要的，但要能保持身体健康，强壮。

温馨阁

好让人心痛，这好孩子千万别有大碍，好好爱护自己身体！教练应该重视队员身体健康！

superzhzh

她这样做对于她本人和国家来说是好事还是坏事呢？为了一个全运会的内斗值得吗？还是好好爱护自己，等到了国际上的重要比赛能为国争光才是正确的，国内比赛纯粹就是勾心斗角，即使拿了冠军含金量也就那么回事，把优秀运动员整垮了得不偿失。

dsfgdsg

女排🏐️不能再走蔡斌的老路 ⚠️ 蔡斌不用老队员 ⚠️ 就得挨骂 ⚠️ 蔡斌用老队员 ⚠️ 必败无疑 这还用问吗 ？⚠️ 女排东京🇯🇵惨败 ⚠️ 现在女排🏐️获得奥运冠军🏆 ⚠️ 女排东京🇯🇵惨败 ⚠️ 情何以堪 ？老队员只有李盈莹还行 ⚠️ 别的老队员都不能用 ⚠️ 说的可好了、可明白了 ⚠️ 场上也是连喊带叫 ⚠️ 一到关键比赛就拉胯 ⚠️ 别说获得奥运冠军🏆 ⚠️ 连铜牌🥉都别想 赵国为什么用廉颇 ？⚠️ 不是因为廉颇是老将、年龄大 ⚠️ 是因为廉颇是名将 ⚠️ 秦国几十万大军 ⚠️ 将军还少吗 ？⚠️ 为什么用王翦 ？⚠️ 不是因为王翦是老将、年龄大 ⚠️ 是因为王翦是名将 女排🏐️主教练应用陈忠和或者张越红 ⚠️ 陈忠和就不用说了 张越红担任女排🏐️主教练 ⚠️ 张越红于1990年进入辽宁省体校，同年参加世界女排大奖赛总决赛获第3名，亚洲锦标赛冠军🏅️⚠️ 2000年入选国家队，2001年参加世界女排大奖赛总决赛获得冠军🏅️⚠️ 2003年获得世界杯冠军🏅️⚠️ 2004年参加雅典奥运会获得金牌🏅️⚠️ 2009年宣布退役 。一年半之后，担任辽宁女排主帅，2013年带领辽宁队夺得全运会的亚军 ⚠️ 张越红说：我们的目标只有一个，就是夺冠🏅️🏅️🏅️🏆🏅️🏅️🏅️

wakeman

盈盈辛苦啦

wakeman

看这些照片，心疼死了…