太冤了！方便面真不是“垃圾食品”，这样吃营养又健康

922b3eb6 · 发表于 2025-8-15 18:30

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策划制作
审核丨张娜北京大学公共卫生学院副研究员中国营养学会会员
统筹丨张林林
策划丨王梦如
视觉丨朱航月
制图丨师闻浩
责编丨王梦如
审校丨徐来

wakeman · 发表于 2025-8-16 05:50

方便面非垃圾食品，合理搭配确实能健康吃！

gzcom520 · 发表于 2025-8-16 09:38

方便麪不要吃它的湯料。裏面重油，重鹽，重口味。

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[科学观察] 太冤了！方便面真不是“垃圾食品”，这样吃营养又健康