中科院颠覆性研究：尼古丁能抗衰， 吸烟是被误解的 “长寿密码”？

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“吸烟有害健康”，这是印在每一个烟盒上的警示，尼古丁作为烟草的核心成分，长期被打上了“健康杀手”的标签。 
然而，7月28日，中科院最新发表在《先进科学》的动物研究表示：长期低剂量口服尼古丁，可以延缓与衰老相关的运动能力衰退。消息一出，便引发全网热议。

 
从人人避之不及的 “毒物”，到可能延缓衰老的 “潜力选手”，尼古丁的形象为何会出现如此反转，是否真有说的那么神？ 
 01. 尼古丁≠香烟，真的可以延缓衰老了？
现代医学曾指出：衰老是一个及其复杂的过程，涉及多个细胞通路和分子机制。
近年来，已有不少研究发现，低剂量尼古丁可以作为NAD+生物发生的激活剂，从而增加NAD+的合成，具有潜在的抗衰能力。 
如今这个因与成瘾、心血管疾病密切相关而备受争议的物质，被中科院的科学家再一次用动物实验证实其积极作用。
在研究中，科研人员进行了一项耗时22个月的长期实验，小鼠被分为4组, 分别是对照组、甜味剂组、低剂量尼古丁组（浓度为 0.25g/L，即 0.25Nico）和高剂量尼古丁组（浓度为 0.5g/L，即 0.5Nico），小鼠需要通过口服方式摄入尼古丁，然后分别在14、18、22和24个月时进行评估，重点分析尼古丁对小鼠运动功能及非运动功能的影响。 
结果出乎意料，长期服用尼古丁，尤其是高剂量组，可以明显改善24月龄老年小鼠（相当于人类70岁）的运动协调性，其转轮、爬杆等一些行为表现接近中年水平，并且还能够减少它们的焦虑行为。

 
更为显著的是这些小鼠体内的NAD+和NMN水平明显提升，细胞能量代谢得到了大大增强，且其肠道菌群结构也“回到”了更年轻的状态，肝脏、胰腺等主要代谢器官也未造成损伤。 
这项实验首次系统揭示了口服尼古丁在调控代谢网络、延缓衰老相关运动功能衰退方面的潜在作用。 
02. 不止尼古丁！全球抗衰突破不断
事实上，尼古丁并不是被科学界关注的唯一抗衰分子。 
近年来，全球抗衰领域研究不断传来新突破，日本科学家研究发现特定氨基酸组合可延长线虫寿命20%；美国科研团队研制出能够靶向清除衰老细胞的纳米机器人，欧洲多个实验室正在尝试通过调整肠道菌群结构来延缓肌肉衰退...... 
国内市场也在积极响应这一抗衰热潮，出现了不少基于人体安全数据、侧重代谢调控的营养干预方案，像益| 活| 新这类可以帮助延缓衰老、维持活力的产品已频繁出现在国内东|猫等电商平台，为日常抗衰提供了一种可行的选择。 
还值得一提的是，益| 活| 新其核心成分AKG（α-酮戊二酸）与尼古丁有异曲同工之妙。AKG是线粒体能量代谢链中的重要一环，在细胞内部相当于一个“能量枢纽”，多项国际研究发现，适量补充AKG可促进细胞能量代谢，这与尼古丁实验的理念不谋而和，两者都能支持肌肉活力、维持细胞正常生理功能。

 

03 尼古丁抗衰争议背后：人类正突破衰老 “不可逆转” 
尼古丁，曾是人人避之不及的“毒物”，如今却逐渐被视为具备抗衰潜力的研究对象，这种转变，并非偶然，而是建立在一系列实验数据基础之上。 
中科院的这项研究打破了“尼古丁=纯粹有害”的传统观念，在严格控制剂量的条件下，尼古丁的确具备一定的抗衰潜力，尤其是在NAD⁺合成、鞘脂代谢、炎症调节等方面，它正在为抗衰研究带来新的启发。 
然而，这并不意味着尼古丁可以被直接视为抗衰“灵药”，其成瘾性、心血管风险等问题依然存在，中科院研究人员明确指出：“目前实验结果目前仅限于小鼠模型，这项研究并不支持吸烟或滥用尼古丁产品，未来，仍更需要更多的研究来探索其分子机制，以验证其在人类中的适用性，并找到非成瘾替代物。” 
随着全球老龄化加速，延长健康寿命已成为全球抗衰领域的一个热议话题。尼古丁研究或许只是冰山一角，未来，随着更多机制被揭开、更多安全干预方案被研究，人类终将离 “健康衰老” 的目标更近一步，以更强的活力和更稳定的健康状态，走过每一个年龄阶段。