场均奔跑110公里！皇马拼了：阿隆索带来3大变化 没人敢偷懒

酷狗e族

“皇马的肾上腺素是哈维-阿隆索”。7月8日的《阿斯报》，总结皇马的变化。执教皇马仅1个月，阿隆索给皇马带来的改变立竿见影：全队更能跑，强调无球压迫，只认态度不认人。

世俱杯之前，阿隆索取代安切洛蒂，担任皇马主帅。43岁的阿隆索，刚执掌皇马就要征战世俱杯——在皇马俱乐部看来，世俱杯的地位和欧冠是同一级别，关系到上亿美元的奖金。对阿隆索来说，这是动力，也是压力。

5场世俱杯，皇马除了首战爆冷1-1打平利雅得新月之外，近4场全胜，1/8决赛1-0淘汰尤文，1/4决赛3-2击败多特。与安切洛蒂时代比起来，阿隆索的皇马有何不同之处？《阿斯报》用数据进行分析。
其一，皇马更能跑了。

5场世俱杯，皇马总跑动距离550公里，场均110公里。可以做简单对比，切尔西5场跑动553.7公里，和皇马相当；巴黎圣日耳曼总跑动560公里，比皇马多跑10公里，场均多跑2公里。要知道，巴黎在2024-25赛季欧冠赛事中，场均比皇马多跑8公里。
其二，皇马的压迫次数大幅提升。

与多特的1/4决赛上半场，皇马进行237次防守压迫，高于多特的178次。这样的高强度无球压迫，能迅速抢回球权。居勒尔48次防守压迫，贡萨洛-加西亚42次，都远高于多特。防守不只是后卫的责任，前锋、中场也得承担压迫任务，尽快抢回球权。
其三，训练强度更大，所有球员一视同仁。
《阿斯报》透露，皇马更衣室的群聊中，有球员感叹：“咱们训练的强度太残暴了（La intensidad es brutal）。”

在训练中，阿隆索不会区别对待球员。姆巴佩无球情况下，阿隆索要求姆总积极上抢；劳尔-阿森西奥注意力不集中，遭到阿隆索批评；皇马的训练课上，总会有阿隆索高频次的呼喊，要求快速出球、注重质量。

无论是训练场，还是在球场上，皇马没人敢偷懒。阿隆索是细节狂人，力争做到完美。姆巴佩状态没有恢复到100%，阿隆索就让贡萨洛-加西亚首发，只认状态不认人。对皇马和阿隆索来说，世俱杯半决赛对阵巴黎，这将是最大的考验。阿隆索已经做好打硬仗的准备，继续向着冠军目标冲击。

voo

阿隆索这铁血执教，皇马焕然一新，世俱杯冠军有戏！

疯了吧

不信，国猪换了里皮都还是一样懒，有本事龙哥让国猪跑起来

颠颠

巴斯克后腰，训练能不强度大吗

gzcom520

劳累了一整个赛季 世俱杯还要这样高强度训练与比赛 皇马下赛季的伤病绝对更严重

—じ☆ve人生—

Alonso: 你要是跑得不行的话，我都可以直接顶替你打全场。

mulunbo

不如中国队，我们都是散步走

疯了吧

阿隆索，在西班牙队吸收了传控打法，又到拜仁吸收了德式打法，新赛季人员到位会非常牛叉而且踢法更有观赏性

922b3eb6

总体就是龙哥在管理上更强势了。就是以前，有些球员不参与防守呗，有些球员搞特殊呗，球员整体进取心不足呗

922b3eb6

世界顶级的比赛，场均体能就是11公里。