张庆鹏正式带队训练！全队晨练大汗淋漓，未见4将，调整还将继续

疯了吧

这段时间北控的消息非常多，昨天北控还官宣了张庆鹏加盟球队的动态。而在今天北控助教赵永刚更新视频，张庆鹏已经开始带队晨练了。当然晨练最主要的目的就是拉体能，保证球员在比赛中的攻守延续性，这个时候太阳差不多刚升起。

训练结束之后，每个人都是大汗淋漓。毕竟张庆鹏就是一个严帅，私下训练强度非常大。北控之所以选择他，就是想让其保持闵鹿蕾一样的训练强度。过去北控连续两年杀入到季后赛，这样的强度是被北控所认可的，所以他们希望张庆鹏可以延续。

不过队内还是有不少人不在。就比如陈国豪，他还在美国进行特训，看看他到时能不能给到一些实质性的提升吧。特别是三分命中率，这是他必须要强化的一个方面。现在张庆鹏也来了，他在下赛季是有可能增加出场时间，那么投射会是非常关键的一个要素。

除此之外，孟子凯曝光是以伤病原因离开，之前透露他会转会。俞长栋和刘晓宇都是老将，他们全部都离开球队了。因为这两个人给到的带动不是很够，刘晓宇没有组织和三分，俞长栋现在的实力急剧下滑，他们离开也是为其他位置腾出空间。现在球队正在大力补强后卫与锋线，这两个人离开也是可以接受的。

目前球队的改造还在进行，后续肯定还会有人离开，也会出现一些转会的消息。下赛季北控的目标依然是八强，按照阵容实力来看，应该没什么问题。但还是要看后续外援的引援，还有张庆鹏的执教能力。因为过去张庆鹏只是在常规赛执教，来到季后赛到底怎么样，现在还是一个未知数。

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孙桐林？人家早就去了山东了。你看人家说的是俞长栋吧？就这？

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据说闵鹿蕾让运动员每天跑万米？这科学吗？就是固执而已。但愿少帅能科学一些。

kingfirefly

俞长栋终于走了这两年真不清楚留着他有什么用。为什么不早裁了。

lovejuan0104

过早的运动加量会损失身体到的时候上不场，适当加量