演员贾冰减肥瘦到脱相！妻子晒视频：一天一顿饭，运动，戒酒，就这样了

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今天（6月2日），演员“贾冰减肥瘦到脱相”的词条，冲上文娱榜热搜第一。

5月31日，演员贾冰的妻子发布视频，祝福大家端午节快乐，并配文 “从此我家多了个瘦子” 。她晒出的照片中，贾冰身形清瘦、面容棱角分明，与妻子同框竟被网友调侃"像父女"。

在此前一档综艺节目中，贾冰自曝历时45天减重45公斤的减肥，堪称"整容式减肥"。

两人合影中贾冰明显瘦了很多，评论区纷纷在问怎么瘦这么多，都瘦脱相了！贾冰妻子回复：真的就是少吃（一天一顿的那种），运动。

贾冰本人更是在评论区笑称：一次少做点米饭，人家吃不下啦。网友：冰哥做饭那么好吃，怎么忍得住！据悉，贾冰曾在综艺节目中展露过自己的厨艺，沈腾吃过之后直呼：黄磊老师，你得有危机感了。

网友还喊话，沙溢、贾玲、贾冰都瘦了，压力给到沈腾。

5月15日，贾玲露面为品牌拍摄视频，网友发现视频中的贾玲似乎又瘦了，扎高马尾穿运动装十分减龄。#贾玲近照又瘦了#相关话题，引发热议。

李雪琴、杨天真等明星也都减肥成功。

此前，沙溢瘦了相关的多个话题也冲上热搜。沙溢本人回应：肌肉赛道还是被我闯进来了。

新闻+健康提醒，科学减肥很重要据钱江晚报此前报道，杭州市第一人民医院营养科杨任华主任表示：减重是一件非常专业的事情，要科学减重做到以下几点。
1.碳水是人体必需品，不要视作洪水猛兽；
2.保证正确的饮食结构；
3.固定进餐时间；
4.注意身体信号；
5.减肥要循序渐进；
6. 规律、适度地锻炼；
7.不盲目减肥。
来源：当事人社交账号、新闻晨报、钱江晚报此前报道等责任编辑：袁颖

ress

常年胖这样了，突然减肥太狠，人会显的又老，又黑，皮都松了！关键也不一定健康

voo

减重还要稳重，减重的尽头是代谢，合理膳食，均衡营养才是科学减重，减重不是少吃而是会吃（吃对）！

gzcom520

最好的减肥就是 一定要在肚子饿的有反应才去吃饭 吃也别吃太多  适量的运动 也别太猛  时间久了自然会瘦到健康舒服的程度 正常肥胖的人就是因为懒加上饮食没有规律 造成的 等到自己发现其实已经晚了 减肥又难减 嘴巴又管不住  又不想锻炼  然后被一些商家减肥的药物 食物忽悠想速效减肥  最终身体受伤害了 不可逆转了  后悔也没用了  请记住没有真正靠吃什么快速减肥的  有也是伤害身体的 不要被商人忽悠

wifai

以前可没那么多明星减肥成功，现在司美格鲁肽这些减肥药一出来，嘿，都有减肥秘诀了

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瘦，就一定好看吗？未必！虽然我不胖，但，我也不觉得瘦好看。咋才好看？有型才会好看！

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不用刻意去吃减肥药减，危害蛮大的，少吃肉类多吃绿叶菜，饮食清淡一些，自然就瘦了！

lovejuan0104

去查查胃镜吧……你少吃，你的胃液会因为没有食物消化而侵蚀你的胃

ycp123

很多明星减肥，实际上，观众就是因为本质才喜欢，出名就改变形象反而不美，贾玲就是例子，观众喜欢她的胖而美，减肥后，不知道别人，我反正不喜欢了

酷狗e族

贾冰这长相不适合减肥！因为一旦瘦下来瞬间人就显得更憔悴了也更显老气！