后撤步在NBA很常见，为何CBA却没人使用？说出来你可能不信

superjiaming

后撤步在NBA很常见，为何CBA却没人使用？说出来你可能不信
在篮球比赛中，后撤步跳投无疑是极具标志性的得分手段。它如同一把精巧的利刃，能瞬间撕裂防守，为进攻球员创造出宝贵的投篮空间。在NBA的舞台上，这一技术动作被众多巨星演绎得如火如荼，像哈登、库里、东契奇、欧文这些顶级得分手都将其作为常规进攻手段。

然而，当我们将目光转向CBA赛场，后撤步跳投却很少被本土球员所运用。那么这究竟是出于什么原因呢？下面请听小编细细道来。
第一：投射、持球能力短板

后撤步跳投，说到底是一项对投射和持球能力要求极高的技巧。在NBA，那些将后撤步运用得出神入化的大神们，无一不是在这两项技能上登峰造极。不论库里还是哈登，还是新晋MVP亚历山大，他们都具备着出神入化的控运技术，其投射能力更是可以用百步穿杨来形容。而随着现代篮球的不断发展，NBA许多角色球员也开始专注于个人技术的打磨，湖人队的里弗斯就是最好的例子。

反观CBA，本土球员在这两项能力上往往难以兼顾。部分球员运球技巧娴熟，可在投篮稳定性上却差强人意；而那些投篮精准的射手，持球能力又稍显逊色。而这也是为何我们在国际大赛上很少见到本土球员做出后撤步的主要原因。
第二：身体素质差距

后撤步跳投并非只是简单的身体位移和投篮，它对球员的身体素质有着严苛的要求。核心力量、腿部力量以及爆发力，这些要素如同三根坚固的支柱，支撑着后撤步跳投的完成。NBA球员们凭借着顶尖的身体素质，能够在后撤步后迅速起跳、完成投篮，并在空中做出各种高难度的调整动作，让防守者望尘莫及。

但国内球员在身体素质上与NBA球员的差距，犹如一道深邃的鸿沟，难以轻易跨越。以郭艾伦和威少为例，尽管两人身高体重相近，可在跑跳能力等身体素质方面，郭艾伦与威少之间显然有着巨大的差距。
第三：联赛需要

CBA和NBA虽然都是职业联赛，但在篮球理念方面却有着巨大差异。CBA联赛，无论是俱乐部球队还是国家队，教练团队普遍秉持着团队配合至上的理念。在这种战术思想的引领下，比赛更强调球员之间的传球、策应和整体战术的执行。教练们对 “花里胡哨” 的个人单打动作嗤之以鼻，即便要有单打独斗的时刻，也往往交给外援来承担。

而NBA则是崇尚个人英雄主义的舞台，战术体系中深深嵌入了对超级巨星个人能力的依赖。当团队战术陷入僵局，将球交给巨星单打，成为最直接、最有效的破局手段。这促使NBA球星们苦练个人技术，将后撤步跳投等技巧打磨得炉火纯青。

事实上，CBA球员与NBA球员的差距不仅仅只是一个后撤步动作，而是在球员个人能力培养、身体素质训练和战术理念构建等多方面。然而，随着中国篮球的不断进步和发展，训练方式日益科学化，年轻一代球员的个人实力也在逐步提升。相信在不久的将来，CBA球员能够跨越这些障碍，在国际大赛上带领中国队重回巅峰。

酷狗e族

定点投篮都投不准还后撤步

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上场5个人能自主得分的都有数，球员跑位挡拆掩护更是辣眼睛，一到逆境球烫手瞎传战术空位都不敢出手整出CBA团队篮球就有点扯了

mulunbo

别说后撤步，在国际赛场上，罚篮命中率都不到70%还谈什么技术，身体一个个像竹竿一样，国际赛场一碰就倒，看看90年代CBA球员的身体素质再看看现在的。

voo

说到底就是平时缺乏训练，看看国家队这群大爷，连罚球都只有7成，你还指望他们能有后撤步的技能？

superjiaming

运球都过不了半场

华语天空

后撤步练习的结果，什么都要扯上身体素质，还有就是cba联赛不提倡个人单打，因为个人单打太差了

qqwa1234

是我们的投篮姿势有很大问题，从小就没有好好的教练教，你看看现在打球的孩子，投篮姿势五花八门，虽然你可能也能投进，但是做想后仰跳投，后撤步投篮的时候，姿势不对你就做不出来，不行打球的可以去试试！！！

陪着寂寞看孤单

就是给空位，没体力也投不中啊，这个每次大赛后半程全软脚虾了，没体力也没信心投了。

镜花水月

艾伦的后撤步在CBA是相当可以的，说实话CBA真正像艾伦刻苦的球员真不多，刚入CBA的时候艾伦的技能包还不像现在这么丰富，但是架不住人家苦练啊，三分、中投，后撤步等等