42岁陈意涵：嫁丑老公，在山里种花，周游世界，她活成了人间理想

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偶见陈意涵曝好事。
——她参加了瑞典的一个活动，徒步6天5晚，走完瑞典拉普兰地区的“国王之路”。
瑞典旅游局官微转发并盛赞：
“意涵你好棒。”

“国王之路”全长450多公里。

从南部Hemavan，到北部Abisko，穿越北极圈，纵贯四个国家公园，途中能看到苔原冰川、森林湖泊、沼泽湿地......
沿途风光万变，山景旖旎。
但强度也不算小。
来自世界各地的专业级户外旅行者们翻山越岭，淌水过桥，登高攀顶。

陈意涵作为一个女明星，始终没落下一步。
甚至多数时候，她都走在最前。

途中时有暴雨。
衣帽皆湿。
她也没有呈现任何弱态、怯意和怨言。

阳光出来，晒衣晒物。

收拾装备，整顿自己。

入夜就地扎营。

清晨洗漱。

然后继续上路。

期间千辛万苦，自不必说。

熬到第6天时，终于抵达目的地。
那一刻，她热泪盈眶。

她在活动结束后，感慨万千地说：
“这不只是一条徒步路线，更是一条通往自我发现和内心宁静的心灵之旅。”

因为，行走是体验。
也是修行。
当身体一次次突破，一次次超越，她从未如此清醒地意识到，自己在真实地活着。

滔滔滚滚、汲汲营营的世界里，我们渴望的名与利，真的需要那么多吗？
说到底，这一生能走好的，不过脚下这条路。
能好好去爱的，不过身边三五人。
恰如她在微博上所写：“not too fast not too slow......不出风头，不炫耀，just right就好。”

2



越了解陈意涵，越觉得她不像传统定义中的女明星。
他人向浮华，她向山野。
他人卷流量，她争林木与风云。
她说，自己早早就住在山里。

一来，因为孩子需要大自然。
二来，山居生活和童年生活相近，也和她和个人生活习性相近。
于是，一直与自然为邻。
置身绿意中央。

山间风云，涌覆长存。

晨炊暮宿，自在悠游。
2018年，陈意涵结婚，嫁给许富翔。
从前叛逆、生猛、无爱不欢的少女，此后再无绯闻。
她生儿。
育女。
和丈夫、2个孩子，在山间度日。

当整个世界风起云涌。
当所有人都在争，都在抢。
她说：“我没有那么大的使命，我只想做一个好妈妈。”

她种了花。
也种了很多菜。

她每天清早4点准时起床。
原因无他。
就是希望孩子们是在刚刚烤出的满屋子的面包香气里醒来的。

这个细节，真的暖心到令人落泪。

什么是生活？
这就是了吧。
一家人在鸟声欢腾、绿意盎然的山中醒来，在爱与食物的香气中，开始灿烂的一天。

多好。
世事浮云何足问，不如闲卧且加餐。

陈意涵说，她会在孩子们上学后，倒一杯酒。

坐在只有鸟声的屋子里，静饮，发呆。

或为自己磨一杯咖啡。
陈妈妈说，磨豆子太麻烦，不如买磨好的。
陈意涵说：“如果我人生连磨豆子的时间都没有，那我在忙什么？”

一语惊醒梦中人。
是啊，当我们都在拼，却忘了提醒自己一句：我们在拼什么？

她早早领悟了这一点。
工作时，尽力。
不工作时，尽兴。
她收拾满院繁花。

健身。

有时，小猴子会来院里做客。

爬在高高的枝上，眨巴着眼睛，看着她。
她也不驱赶。
任由它来，也任由它走。

3



新年时，许多人都在许愿。
愿新年发财、升官、事业通达、桃花运爆棚。
她许下的新年愿望是：
“要在今年跑到1112公里。”

她喜欢跑步。
从前在花少，她每天早上起床，在异国的路上，轻松跑下12.8公里。

摄影师跟得气喘吁吁。
她不好意思，才停了下来。
花少之后，她一回台北，马上就跑了个马拉松。

在家中，经常带着孩子，一起奔跑在山间。
她喜欢运动，也享受运动。
但不会给自己铐上枷锁。
当她发现，拍戏任务重，很有可能完成不了新年目标时，她也淡然处之。
“如果我刻意追求这个数字，就失去跑步的意义了。”

是的。她真的用她的生活态度告诉我们：
活着。
在于过程。
不在于结果。
享受过程，而不是在意结果，这会让我们自我解绑，也会让我们更加专注于当下。

因为山居，爬山也成了家常便饭。
夏天爬。

冬天也爬。

风雪落在身上，衣帽皆白。
头发却已汗湿。
她说，童年在山中长大，山野与自然，给了她滋养。
回到山中，就像回到母体。

看久了陈意涵的生活，你会感觉到，我们是挣扎活着。
而她，在享受生命。

她经常在微博，晒出自己的素颜照。
无妆。
皮肤黯淡。
嘴唇干裂。
但在山野中央，她的笑容却灿烂如阳。

能逃脱于社会比较，在人世的一隅，寻找到心之所向的人，都是有福的。
也是有智的。

4


这样好的陈意涵，自然吸引到同样好的朋友。
比如张钧甯。
两人志趣相投，相识10多年。
她们都喜欢跑步。

热爱旅行。

陈意涵30岁生日时，她们一起出国，完成了几件“不可能的小事”。

裸泳。

跳海。

疯狂的青春记忆里，她们是彼此的见证人。
时光不老，友情不散。
陈意涵参加浪姐时，张钧甯为她打CALL，非常真挚可爱。

你能从她们两人身上，感受到相似的积极、乐观、蓬勃生命力。
在《花少》里，陈意涵的这点特质，也彰显无遗。
杨洋在陌生的城市走丢。
她不推诿，马上行动，出门去寻找。
比起其他事不关己高高挂起的姐姐，她真的太暖心了。
在那个寒风簌簌的夜里，她与杨洋结下了深厚的情谊。
后来，作为大姐姐的她，还会打趣对方：
你会这个，又会那个，一定很招女孩子喜欢。
闻言，当时尚未大红的杨洋，下意识地反问：“那你会吗？”
陈意涵一路走来，异性缘一直不错。很多人都猜，她可能会嫁给一个帅哥。
没想到，嫁给了许富翔。
乍一看，两人并不般配。
男方不帅。
名气没她大。
唯一算得上优势的，可能是导演身份，带了一层才华滤镜。

两人得以相恋，要感谢林心如。
因为她介绍了两人相识。
可，就算是媒人，林心如也对他们的结合充满惊讶：“没想到，你真的能追到陈意涵，她那么漂亮！”
下一秒，陈意涵霸气护夫：“我很荣幸能够嫁给他，才是最幸福的事。 ”

这并不是挽尊。
许富翔早已用行动证明：自己，值得。
无论何时何地，他的眼里，都只有陈意涵。
两人参加综艺，陈意涵饿了，他会做饭。累了，他会收拾。
无微不至。
一起去给邻居家送鸡蛋，两人可爱爆棚，硬是搞出了“埋地雷”的紧张感。
待到大功而成，两人相视一笑，快乐不言而喻。
陈意涵喜欢运动。
许富翔就常陪她骑车。
微风徐来。
爱人在身侧。
细水流长的美好，大抵如此。
他们都恐惧吃榴莲。
但经过榴莲小吃店，还是会孩子气地开始猜拳，谁输谁吃。
最后，许富翔输了。
尽管嘴里不爽，但妻子的高情商发言，又让他瞬间振作：
“如果说今天之前，你在我心中是九十九分，那么现在的你，就是满分一百分！”
疫情期间，她感染了。
万幸四天后就转了阴。
谈及康复秘诀，她对许富翔赞不绝口：他照顾得非常好，我真的很会选老公！

她会在微博里，晒许富翔的点点滴滴。
许富翔发呆的样子。

和许富翔一起，陪孩子在客厅打地铺的日常。

字里行间，爱意弥漫。
她会自己打趣：“他追我，是因为我眼睛很大，想改善基因啦。”

他导的戏里，她和男演员有亲吻戏。
媒体纷纷追问感受。
许富翔云淡风轻，还开起了玩笑：“在我面前，总比在我背后好啦……”

我不知道，什么样的人生，才算是完满的人生。
但陈意涵给我呈现了一种可能——
有尊重她、体贴她的丈夫。
有可爱的儿女和相伴多年的老友。
有可以周游世界的钱与自由。
有喜欢并能从中获得价值感的工作......
这，就是幸福的具像吧。

而深究她的幸福本质，你会发现其实就是两个字：当下。
她不贪慕虚荣，走在大地上。
她不被热点、新闻、八卦所席卷，活在亲切的生活中。
她不追求虚幻的认同感，只靠近真实的人，获取真实的爱意。
多好。
幸福只属于懂得幸福真谛的人。
恰如世间之美，只属于能看见美、并愿意千山万水走近美的人。