上海消防员化身攀椰运动员：享受“最海南”的运动

东苑

　　作者 范宇斌

　　“小时候调皮喜欢爬树玩，没想到这次能来海南三亚参加攀椰竞速比赛。”24日，作为中华人民共和国第十二届少数民族传统体育运动会的新增竞赛项目，攀椰竞速决赛在海南三亚举行，27岁的上海代表团运动员付乐乐以6秒831的佳绩获该项目三等奖。

　　起跑冲刺到椰子树下，一个箭步跃到树上，手脚并用奋力向上攀爬，几秒钟时间就到达树顶……攀椰竞速源于海南人爬树摘椰子的生活劳作场景，后来发展为民间喜闻乐见的“摘椰子”比赛活动，是一项集趣味性、娱乐性、竞技性为一体的体育活动。

　　本次攀椰竞速比赛配备统一的安全保护设备，要求运动员在9米(女子为7米)的人工制作的仿真椰子树上进行攀爬，参赛选手自选攀爬姿势，爬到椰子树顶端并触碰计时按铃，用时最短者获胜。

　　攀椰竞速比的是速度，考验的是运动员的攀爬技巧、体能耐力和核心力量。该项目极具海南地方生产生活特点和海南民族特色，是海南、广西等队伍的强项——没有椰子树的上海如何挑战“不可能”？

　　对此，上海闵行区新虹消防中队打造了攀椰竞速训练基地，“种”上仿真椰子树、聘请专业的教练团队。付乐乐从今年6月开始接触这项运动，并加强训练。

　　备赛期间，付乐乐每天都要进行6-8个小时的规范性训练，包括力量训练、技术训练、核心训练、柔韧性及协调性训练等，最终成绩从14秒多提升到6秒多。付乐乐表示：“现在我已经爱上了这项运动，感觉还没达到自己的极限成绩。”