撰文丨古力叶尔克
睡眠是人类最重要的生理活动之一,可以解除疲劳和恢复精神。在人的一生中,大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的,睡眠是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,因此,睡眠正常与否与精神健康和生理健康密切相关。
在睡眠过程中,人们可能会发生各种无意识的行为,被称作异态睡眠,即发生在睡眠期间的异常行为。常见的异态睡眠症状包括快速动眼睡眠行为障碍和梦游,前者表现为快速动眼睡眠期正常肌肉张力异常,会随着梦境手舞足蹈,后者表现为睡眠状态下起床走动。
近日,复旦大学营养研究院、公共卫生学院高翔团队,与美国宾州州立大学和哈佛大学合作,在 Mayo Clinic Proceedings 期刊发表了题为:Probable parasomnias and morality:A prospective study in US men 的论文。
该研究显示,异态睡眠(包括梦游和快速动眼睡眠行为障碍)和更高的全因死亡、神经退行性疾病或意外导致的死亡风险密切相关。这是全世界第一个关于梦游的前瞻性队列研究。