详解小卡半月板撕裂：彻底康复需3-6个月 同一膝盖受伤状况更糟糕

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本文编译自：The Athletic
作者： Shams Charania, Law Murray and Greg Scholz
原标题：Clippers’ Kawhi Leonard diagnosed with torn meniscus: What’s his potential recovery timeline?
北京时间4月27日，快船球星科怀-莱昂纳德遭遇右膝半月板撕裂的重伤，此前他因此错过了快船对太阳系列赛的最后三场球。前两场季后赛，莱昂纳德场均出战40分钟，贡献34.5分6.5篮板6助攻。出现半月板的伤情后，医务人员阻止莱昂纳德继续比赛。这次伤病对快船意味着什么？恢复期需要多长？此前同一膝盖有其他伤病，会不会让他的恢复前景更糟糕？The Athletic的多位名记进行了解读。

对快船意味着什么？
莱昂纳德在2021年季后赛遭遇右膝前交叉韧带撕裂，并进行了修复手术，导致他缺席了整个2021-22赛季，如今，他又遭遇另一场严重的膝伤，毫无疑问这是令人沮丧的。
事实上，莱昂纳德在这种伤病下能上场比赛，本身就很荒谬。乔治此前曾表示，那些认为莱昂纳德自己不想打球的人，是在攻击莱昂纳德的性格。事实上，莱昂纳德在第一场就受伤了，第二场比赛他是带伤出战。

快船一贯不愿讨论球员伤病的严重程度，两年前的那次膝盖扭伤，最终被发现是前交叉韧带部分撕裂，需要手术，而这次也是需要几个月才能痊愈的手术。
对快船来说，他们只能希望莱昂纳德不会影响到下赛季的比赛。只是考虑到莱昂纳德以往伤病的康复速度，人们不禁会为他的2023-24赛季感到担忧。
半月板撕裂会发生什么？
半月板是一块小的新月形的软骨，位于大腿骨和胫骨之间。每个膝盖都有两块半月板，有助于稳定膝关节，并吸收运动过程中的冲击力，对于球员来说，这是一个非常关键的部位，某种程度上相当于汽车的减震。

半月板撕裂，通常是由突然的扭转或者旋转运动引起的，当它被撕裂时，球员可能会有一种“爆裂感”。随着年龄的增长，或者承受压力的增加，半月板的功能会逐渐变弱。半月板撕裂的症状，通常包括疼痛、肿胀、僵硬以及伸展弯曲膝盖困难。
半月板撕裂需要恢复多久？
与任何其他伤病一样，恢复首先取决于伤病的严重程度，就篮球运动员而言，如果撕裂轻微且不需要手术治疗，一般可以在4-6周内复出，但如果需要手术，恢复就可能需要3-6个月的时间。小卡的伤病预计需要手术治疗，所以恢复期应该是后者。

人们还担心半月板撕裂对职业生涯产生一定的影响。特别是在上述第二种状况下，球员往往未来膝盖会有反复的疼痛以及僵硬，表现不稳定。这些症状，往往会影响到球员的敏捷性和速度。
同一膝盖受伤，状况是否更糟糕？
答案是肯定的，风险以及担忧增加了。莱昂纳德的右膝前交叉韧带撕裂，曾让他彻底休战一个赛季，如今，半月板撕裂发生在同一个膝盖上，增加了膝盖出现并发症和持续问题的可能性。NBA休赛期一般有20周左右，时间是比较充足，有可能出现以下结果：

1. 完全康复：这是理想的状况，莱昂纳德恢复到以前的竞技水准，并且膝盖没有后续的重大问题。这需要认真的康复、持续的治疗以及一定程度的运气。
2.缺席早期比赛：莱昂纳德可能会带着一些问题进入2023-24赛季，例如上述的僵硬、敏捷性下降和右膝轻微疼痛。随着赛季进行，这会逐步改善，前提是他能保持一个康复计划加强和调整膝盖。
3.负荷管理：莱昂纳德依然有可能以“负荷管理”为由缺席2023-24赛季的一些比赛，虽然这个词汇现在争议很大，但莱昂纳德依然需要它。
4.表现下降：如果他继续被伤病困扰，但决定带伤出战，他的比赛有可能发生明显变化。敏捷性、爆发力都明显下降，也不敢100%信任自己的膝盖，从而影响攻防两端的表现。
自从2016-17赛季以来，莱昂纳德还从未有一个赛季的出场次数超过60场，2023-24赛季将是他四年合同的第三年，他在2024-25赛季拥有4800万美元的球员选项。目前，他已经确定因手术和伤病恢复无缘今年夏天的中国行，小卡本人表示很伤心。

快船本赛季薪资1.93亿美元，下赛季薪资目前也达到1.81亿美元。其中，乔治和小卡的合同都还有两年约9443万美元，且最后一年同为球员选项。快船依然计划以卡椒为核心前进，并相信他们还有多年的夺冠窗口期。自从2019-20赛季联手以来，快船的347场比赛，乔治和小卡只在其中142场同时出战，同时出勤率只有40.9%左右。