弘扬传统体育 助力全民健身

东苑

　　传统体育项目是中华优秀传统文化的一部分。传承发扬好传统体育项目，既能更好满足人民群众日益增长的健身需要，也对弘扬中华优秀传统文化有着重要意义

　　近日，一条“24岁女孩习武20年成峨眉武术非遗传承人”的视频火爆网络。不少网友在惊艳于95后女孩凌云行云流水般的一招一式的同时，也对武术产生了浓厚的兴趣。

　　这并非武术第一次在网上“走红”。近些年，武术等传统体育项目在很多群体特别是在年轻人群体中渐渐“时髦”起来。

　　从现实到网络，从户外到家中，空间变化为传统体育项目发展带来了新机遇。“宅家”锻炼有力助推了全民健身开展，“云锻炼”映射出人们健身意识增强，再加上视频网站、社交软件等网络传播途径助力，一些场地限制较小、动作易学易练的传统体育项目成了“新时尚”。

　　健身也需简便易行。一些传统体育项目动作简单、易于掌握，通过一段时间的锻炼往往能达到不错的健身效果，自然受到各类人群的青睐。比如，八段锦、太极拳就在抗击疫情中发挥了不小的作用——在国家中医药管理局去年发布的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》中，八段锦、太极拳被推荐为中医非药物疗法干预方案和康复方案。

　　传统体育项目是中华优秀传统文化的一部分。传承发扬好传统体育项目，既能更好满足人民群众日益增长的健身需要，也对弘扬中华优秀传统文化有着重要意义。

　　随着人们的健康意识不断提高，传统体育项目焕发新的活力，迎来了新的发展机遇。同时也应清醒地认识到，传统体育项目依然面临认知度不足、覆盖面不广、影响力不够等问题。

　　“国家鼓励、支持优秀民族、民间、民俗传统体育项目的发掘、整理、保护、推广和创新，定期举办少数民族传统体育运动会。”新修订的体育法，就传统体育项目的传承发展作出明确规定。期待传统体育项目更加兴旺，更好地服务于全民健身事业，为体育强国建设汇聚起更强大力量。

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不错，又占了一个沙发！

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