端午外出游玩护肤攻略，让你与“粽”不同

wakeman

端午临中夏，又到一年一度的端午节了
相信很多小伙伴都已经安排了
三天小长假狂欢模式

赛龙舟，包粽子，游山玩水、休闲购物、美食娱乐~
势必会导致放假熬夜、生活作息不规律
天气不稳定性
加上夏季强烈的紫外线
你的肌肤将面临更大的挑战
好在，蔓柚已经整理了一份端午假期护肤攻略
跟着我，学起来！
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面对假期外出游玩，如何减轻身体负担？保持肌肤活力年轻状态？
补水+防晒

外出游玩，肌肤避免不了受到紫外线的照射，这时候肌肤极易缺水出油和干燥，补水和防晒必须安排上。
抗皱护肤

要说衰老的原因，阳光暴晒、风吹雨淋可以说是衰老的元凶之一了，紫外线能渗透角质层，直达真皮层破坏，所以想要预防衰老，需要通过一些针对性的抗皱护肤来协助胶原蛋白合成，胶原蛋白大量合成能够缓释细纹和松弛，让皮肤衰老来得慢一些。
清洁:

外出游玩皮肤会沾各种灰尘，能否清洁干净皮肤尤为重要，清洁到位才能让肌肤顺畅呼吸。
节假日就需要化妆出行，妆后的深层清洁和卸妆到位就格外重要。清洁不彻底，就会堆积过多老废角质，堵塞毛孔，产生肌肤问题。
保持身体健康
外出游玩当然少不了步行甚至爬山越岭，体能的消耗相当大，身体体质稍差一些的人，经过紧张劳累的旅游活动，免不了会降低身体的抗病能力，因此，最好在饮食方面，要有较好的营养补充。晚上用热水泡下脚，能极大程度的缓解疲劳。
假期美好，相信大家的端午放假计划已经准备妥当，
炎炎夏日，无论是打算美美地外出旅游，
还是就近跟朋友家人出去聚餐吃饭，
都要做好护肤计划哦~
如果大家在对抗皮肤问题的过程中，有想要分享的故事或者体会，欢迎去蔓柚MANYOU的小红书，公众号告诉我哦。