湖南十大徒步路线

月光如水

来源：青少年户外教育

湖南十大徒步路线
#回归山林# 计划
回归山林
新冠肺炎席卷神州，亿万民众囿于家中，
关在钢筋水泥的城市的我们，万千种情绪，只能化作舌尖的酸甜苦辣咸！
也许只有远离尘世喧嚣才能找回我们自己当初的生活，
去荒芜之地体验山峦重叠，溪涧纵横，林木茂密，流水潺潺。
让野外自由的呼吸去充实着我们那久未畅通的肺。
让我们自己欺骗自己，逃离都市疫情的烦琐，共同去探寻荒芜之地的那份神奇......
不如，我们一起逃离都市，回归山林。


湖南十大徒步路线
总有一些风景是我们的想象到达不了的地方：一片山脉可以绵延数十公里，密林深处回荡着古老部落的传说，高山之巅隐藏着上古神兽的踪迹，沙漠深处创造着生命的能量……
可能有些路无法带你去一些地方，但可以带你冲出城市混凝土的栅栏，领略大自然万物生灵的神奇。
我们综合历史人文、地理环境、商业开发程度等综合因素评选出了湖南十条经典徒步线路，作为徒步爱好者，应该用双脚踏足“十大”徒步路线的考验，才算真正走在徒步的路上。
线路虽然较为艰苦，但当你穿越山水，望山而行时，沿途的纯净、野性、原始，淳朴的村民与丰富的动植物在无声无息的闯入眼帘。不管是热爱徒步的徒粉，还是摄影发烧友，这都是十条无法抗拒的精品级徒步穿越线。
01


酃峰：湖南第一高峰
海拔高度：2122米
线路详情：田心村-药棚-酃峰峰顶-南风面峰顶-阡陌溪-阡陌村
地理位置：湖南炎陵县境内。

推荐理由：酃峰位于湖南省炎陵县桃源洞国家级自然保护区境内，作为罗霄山脉的主峰历来鲜为人知，至今仍“养在深闺人未识”，这里没有公路，方圆几十里都是“无人区”，人迹罕至，一切都充满了原始的神秘色彩。区内最高海拔2115.2米，其中最高峰酃峰为湖南省第一高峰！

02


八大公山：物种基因库
海拔高度：2004米
线路详情：四门岩林场—长坪营地—瞭望塔—小庄坪保护站—黄连台—天梯人家—七湾
地理位置：湖南桑植县西北部，与湖北宣恩、鹤峰两县毗邻处。

推荐理由：是中国生物多样性关键地区之一，有高等植物206科2408种，脊椎动物146种，鸟类64种，爬行类19种，两栖类18种，其中一、二级保护动物金钱豹、云豹、林麝、红腹角雉、黑熊等40余种，此外还有各类昆虫4175种。1993年列入联合国“人与生物圈”观测站。山上的珙桐被称为植物界的熊猫。5月中上旬是珙桐花盛开的时节，珙桐花是白色的。“微风一吹，花瓣一摆，像鸽子”，因而又称鸽子花。山上瀑布众多，有情人瀑、彩虹瀑、百丈瀑、乌龙瀑等521个瀑布。

03


雪峰山：湖南省最大的山
海拔高度：1983米
线路详情：高登山—老山草场—翁郎溪
地理位置：湖南省中西部，南接邵阳、北到常德、西到怀化沅陵、东到益阳市和长沙宁乡县西部。

推荐理由：是湖南省最大的山，古称梅山（最宽部分在安化县）。巍巍雪峰山，是江南的“青藏高原”，它绵延700里，从头到脚都在湖南境内，是彻头彻尾的湖南人的大山，号称湖南“父亲山”，古往今来都是人们寻幽探秘的圣地，这里的每一条户外徒步路线，都值得你用脚步去探寻！

04


十万古田：瑶族人心中的香格里拉
海拔高度： 1721米
线路详情：十里坪坦—金紫山—十万古田
地理位置：位于湖南省城步苗族自治县与广西资源县车田苗族乡交界处

推荐理由：曾是“湖广古驿道”必经之道，既有北国草原的气派，又不失江南山地的秀美。
十万古田系明代瑶民耕作、聚落遗址。灾难性历史文化遗存源于清朝咸丰年间。当地由于发生大规模蝗灾，当地居民四处逃散。自此以后，那里就成为荒无人烟的地方，并由此保存下大量文物古迹，成为湖南省乃至全国罕见的灾难性历史文化遗存。

05


大熊山：湘中屋脊
海拔高度：1662米
线路详情：安化九龙池至新化大熊山穿越
地理位置：湖南湘中娄底市新化县境北部，与安化县接壤

推荐理由：大熊山物种繁多，是湘中唯一的物种基因宝库。地处寒武原嵩山大背斜北翼，属雪峰山脉北段中山地貌。海拔在350-1150.6米，从新生界到元古界，展示了完整的地质演变过程。40余座海拔1000米以上的山峰，组成宏大的山体，横亘湘中，连绵百里，最高点九龙峰海拔1662米，属湘中最高峰。

05


壶瓶山：世界面积最大的珙桐群落集中地
海拔高度：2099米
线路详情：大洞坪—天梯—熊家屋场—哨所—顶峰
地理位置：湖南石门县境内。

推荐理由：主峰高达2098.7米，壶瓶山位于湖南石门县西北部，是湘鄂两省分界山，海拔一般在2000米以上，，为湖南第二高峰。壶瓶山山顶四周高，中间低，形如壶口，故名壶瓶山。壶瓶山旅游区是全球二百个重点生态区之一、国家级自然保护区、省级生态旅游示范区。被誉为“地球怪圈”（北纬三十度）上的"自然迷宫"，东半球上的“诺亚方舟”，古为遥望隘土司设寨固守之地。
山上珍木异草遍野，壶瓶山小溪一带的珙桐是目前世界上面积最大的珙桐群落集中地。壶瓶山的南、西、北三面峭峻，坡度70°左右，东南面稍缓，有崎岖狭径可登。春夏晴日登临屋脊，可见大片的高山杜鹃、千年映山红、红花木兰群落争相竞艳，互斗芬芳。

07


齐云山：陡峭到可以从山脚看到山顶
海拔高度：2061米
线路详情：泥塘村—齐云山顶峰—好汉坡—光姑山
地理位置：湖南郴州桂东与江西交界处。


推荐理由：齐云山，又名齐云仙、骑云仙，是五岭诸广山脉的主峰，海拔2061.3米，有齐云日出、玉女云海、天生仙桥、奇峰怪石“四大奇观”。国家森林公园、国家级重点景区、国家自然遗产、中国生态自然景区、中国风景名胜区自驾游示范基地、中国青少年户外体育运动营地等，是湖南十大名山之一、中国十大非着名山之一，享有“齐云仙山甲天下”之美誉。

08


八面山：这山望着那山高
海拔高度：2042米
线路详情：金银铺—大江里—电站—顶峰—金银铺
地理位置：湖南资兴市境内。

推荐理由：属罗霄山脉分支八面山系列。南北向，纵列于资兴市东部边境的青腰镇境内，其东面是桂东县城，为桂东、资兴、汝城的天然屏障。八面山有山八面，以此而得名。桂东县管辖东面四面，资兴市管辖西南四面。山体联叠危耸，恒绵陡峭。山体起伏变化，沟谷纵横，平均坡度约为35度，山路险峻难行，古民谣说“八面山，离天三尺三，人过要低头，马过要去鞍”。主峰海拔2042米，在海拔1000——1500米的山段主要生长灌木林，1500米以上主要为高山草甸。


09


二宝顶：群山巍峨、万岭参差
海拔高度：2021米
线路详情：双江口—瓦罐窑—二宝顶—白毛坪昌子坪（二宝顶南）—清源锰矿
地理位置：湖南城步苗族自治县东部。

推荐理由：二宝顶地处城步，新宁、城步、资源三县处，是越城岭第一高峰，也是邵阳境内第一高峰，其海拔2021米。是沅江水系和珠江水系重要的发源地和分水岭


10


韭菜岭：湖南驴友心中的K2
海拔高度：2009米
线路详情：灌阳都庞岭林场—四十八步—千家峒—韭菜岭—道县大江源村
地理位置：位于湖南道县西部，与广西交界处。

推荐理由：韭菜岭是千家峒主峰，海拔2009米，山上野生动物资源丰富，黄腹角雉、猕猴、飞虎、穿山甲、虎纹蛙、山雀、锦鸡等珍稀动物在林中不时出没。人文景观和自然风光也丰富多彩，是瑶族寻根访祖的圣地。韭菜岭穿越是驴友心中最高难度的“自残线路”，穿越有多种走法，通常的线路是从灌阳都庞岭林场进，湖南道县大江源村出，共需三天以上的时间，途经荒无人烟的原始林区，对穿越者的体力、毅力和智慧都是很大的挑战。


特别说明·关于安全
1、八大公山、韭菜岭、十万古田等线路为高强度重装登山穿越，每天需要徒步8小时，新驴慎入。
2、参与活动人员必须具有户外经验和丛林穿越相关知识，经常参加户外爬山活动，有一定体能和面对挑战危险的心理素质。独立完成露营操作，负重活动两天以上活动经历。某些穿越线路因其独有的特殊性，属于相对中高强度，不推荐新人参加；组织者最好进行面试和基本体能了解。
危险声明·温馨提示
户外运动有一定的危险性和不可预知性，不适合完全无户外经验的新驴和体能较差者单独出行，请务必考虑清楚。
（全文完）
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