云南那么大，我们去看看，看风光赏民俗

诛仙九妹

云南简称滇，省会在昆明，相连着我们国家的贵州省、广西省、四川省，并且与缅甸接壤 ，毗邻老挝和越南。温差大、干湿季节分明、气温随地势高低垂直变化异常明显，我当时就是早上穿了件羽绒，中午穿短袖，傍晚穿外套，深夜又穿羽绒，一天经历春夏秋冬，天气晴朗干燥还好，要是下雨天就会觉得一天里面一会湿冷一会干冷，所以去高原地区旅游要看季节，去的时候最好四季的衣服都要备着。
云南是中国民族种类最多的省份，我当时去的时候接触了白族、彝族、纳西族、回族。我重点想要讲的是纳西族的东巴文化，最为历史悠久和传奇性，大理古城和丽江古城里面很多纪念品的样式和内容讲的就是东巴文化。
东巴文字是目前世界上罕见仍使用着的原始象形文字，东巴雕塑也很有名，分为面塑、泥塑、木雕，风格属于粗犷率直、自然浑朴的风格。
我印象很深的是他们的舞蹈——东巴舞，在举行迎神、驱鬼、祭祀、婚礼、超度等仪式时所跳，从形式上似乎多是跳神驱鬼之类的动作，但实际上大部分内容是表现古代纳西人同大自然和社会邪恶势力的斗争的一种精神载体。

“披星戴月”是纳西族女人服饰的形象诠释，大褂加坎肩，在劳动或出门时再披上羊皮披肩，羊皮披肩上有七个刺绣圆盘。
在丽江古城里还有个可以专门听东巴音乐、纳西古乐的地方，具体叫什么我忘了，走在主街道上可以看到的，专门针对东巴音乐的研究，大家有兴趣可以进去听一下。
下面来简单科普下纳西族的比较出名的食物：
“吹猪肝”是纳西族请客时必备的一道传统名菜。它制法特殊，色美爽口。主料猪肝配以芫荽、炒花生米、盐、醋、油辣子、芝麻等拌在一起。“纳西火锅”，主要有猪排骨、瘦肉、酥肉、马铃薯、黄豆芽、茨菇、红萝卜、芋头、大韭菜根、白菜帮、青菜帮、粉丝、粉皮、豆腐等10多种，还有生姜、草果等佐料，是在寒冷季节纳西人待客和春游野餐的佳肴。
纳西米灌肠：是用猪血、米饭及各种香料，按一定比例拌在一起，然后灌入加工过的猪肠制成的，在食用时需切成圆片，或用热油煎炸，或用蒸锅蒸热。
接下来说下白族，白族人崇尚白色，服饰款式各地略有不同，以白色衣服为尊贵。白族的雕刻艺术闻名于世，主要体现于石雕和木雕。
三月街是白族传统盛大节日，也是白族传统的民间物资交流和文娱活动的盛会，白族要对歌跳舞，彝、白、回、藏各族还要赛马欢歌。大理向来是茶马古道经过之地，也是商贾繁忙的地方，于是热闹的三月街成为滇西的“春季交易会”，物资交易以骡马、山货、药材、茶叶为主。
“三坊一照壁，四合五天井”是纳西族和白族民居中最基本最常见的民居建筑形式，丽江古城也多数采用这种结构。
三坊每坊皆三间二层，正房一坊朝南，面对照壁，主要供老人居住；东、西厢房二坊由下辈居住。正房三间的两侧，各有“漏角屋”两间，也是二层，但进深与高度皆比正房稍小，前面形成一个小天井或“一线天”以利采光、通风及排雨水。通常，一边的漏角屋楼上楼下作卧室或书房，也有作杂物储藏室的；另一漏角屋常作厨房，高为二层但不设楼层，以便排烟。漏角屋的入口一般在厢房厦子的端墙上，设门控制。
我当时旅游坐的大巴车司机师傅就是白族人，经常会在车上给我们讲各种白族文化，以及云南的赌玉文化，其中我印象最深的就是司机师傅说以前白族是女主外男主内，女人在外拼搏，还说了个很有趣的现象就是白族夫妇出门的时候，女人牵马，马上会有个很大筐箩，男人就坐在里面，现在这种现象应该很少见了。
最后说下驰名中外的白族三道茶，解释为“头苦、二甜、三回味”白族待客交友的一种礼仪，“头苦”是真的苦啊，我当时喝的时候觉得再苦也不会苦过苦瓜，结果真的比苦瓜苦还有点涩，很难忘，大家有兴趣也可以去尝下。

“三道茶”起源于南诏的宫廷礼仪，苦茶是用绿茶在炭火上烤制而成，甜茶的原料是核桃、乳扇丝和红糖沫，回味茶则是由花椒、姜片、桂皮、蜂蜜制成。“三道茶”中的“三道”即一苦、二甜、三回味。它象征着人生的道路先苦后甜、苦尽甘来的历程。大家有机会来云南品尝白族三道茶，既是品尝白族的风味，又是品尝着人生的百味。
云南风土人情还有很多，我只简单讲述我经历过的，大家感兴趣可以自己去搜索一些资料来探索，探索风土民俗其实是件很有趣的事情。

zshusish

感谢分享！