月光如水 发表于 2026-2-19 21:30

经常喝白酒的人，最后身体都怎样了？

















【写在最后】


很多人都认为喝酒能“暖身”。从医学角度来看，酒精会使人体表毛细血管扩张，让血液涌向皮肤表层带来短暂热感，实则会加速身体核心热量散失，且饮酒量越大，体温调节中枢受抑制越明显，核心体温会持续降低，并非真正暖身，反而会越喝越冷。


自然界中并非只有人类有饮酒的习惯，马来西亚羽尾树鼩（qú）长期以玻淡棕榈发酵花蜜为食，花蜜中酒精含量可达 3.8% 左右，这类树鼩依靠演化出的高效酒精代谢能力，长期稳定摄入酒精。


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参考文献
 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8919407/
 https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(18)31310-2/fulltext
 https://www.thelancet.com/journals/lanpub/article/PIIS2468-2667(23)00217-7/fulltext
 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8897479/
 https://www.verywellhealth.com/alcohol-and-liver-8547016
 https://mp.weixin.qq.com/s/-6kS2jsAcFNQVzMahGDn5A
 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6609100/
 https://zh.wikipedia.org/zh-hans/%E9%85%92%E7%B2%BE%E8%88%87%E7%99%8C%E7%97%87
 https://link.springer.com/article/10.1186/s12937-021-00671-y


策划制作
来源丨较高端人类
审核丨唐芹 中华医学会科普专家委员会副秘书长、研究员、国家健康科普专家 
责编丨杨雅萍
审校丨徐来、张林林

—じ☆ve人生— 发表于 2026-2-19 22:14

喝酒暖身是错觉，实则更冷，别被感觉骗了

mulunbo 发表于 2026-2-19 22:16

看到此类文章就想到了中医的伟大！中医讲究百人百方，不像西医千人一面。本身就是因人而异的事情非要搞得普世价值似的！一张药方治百人的病现实吗？

yzszh64 发表于 2026-2-20 09:16

谢谢分享。

金板桥 发表于 2026-2-20 09:37

天下之大，作者不见得长寿

大米粥13 发表于 2026-2-20 11:30

主要是健康的生活习惯。

无闷 发表于 2026-2-21 09:28

支持，非常给力！[喝彩]

_天下有雪_ 发表于 2026-2-21 10:51

感谢分享
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