wakeman 发表于 2026-1-18 10:44

我家经常在炒菜前先炒一小碟花生，当零食吃

superzhzh 发表于 2026-1-18 10:55

每天60克花生，差不多是一大把，热量可不低啊，为了补脑，会不会先长胖了？ @元宝

kingfirefly 发表于 2026-1-18 11:04

所以叫长生果，古人已经说过了
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查看完整版本: 花生延缓衰老？研究发现：每天60克，脑血流提升3.6%，记忆力提升