禁不掉的社交媒体，防不住的AI洪流：我们能给孩子什么？
自2025年12月10日起，澳大利亚开始实施“未成年人社交媒体禁令”：16岁以下儿童不得在多个等主流平台注册或持有账户。这是全球范围内首次有国家用法律的方式，禁止青少年使用社交媒体。
澳大利亚的举措并非孤例，很多国家正在通过法律法规限制青少年手机、社交媒体的使用。但上有政策，下有对策：利用成人身份信息账号注册、使用VPN等方法，青少年仍可以接触到社交媒体。法律法规管不住，那家长该怎么办？
近日，在EDUTalk小湾教育减法沙龙活动上，多位教育嘉宾针对这一话题，分享了他们的观点和养育经历。
*以下使用第一人称叙述
杨琳琳女士 广州市诺德安达学校校长、学霸妈妈
嘉宾观点：“当现实生活有更多值得投入的美好，虚拟世界的诱惑自然失色。”
孩子的价值观正在形成期，可影响他们的信息太杂太乱了。如果平台自身的界限清晰，也许不需要额外监管，但现实是——很多所谓“青少年模式”，孩子拿爷爷奶奶的脸一刷就进去了。
更让我忧心的是短剧、短视频这类“短平快”内容，很多甚至没有经过内容审核，却可能深深塑造孩子的认知。
我们学校去年专门请牛津大学的老师，给六年级上了一堂“社交媒体课”——让孩子自己制作可能误导他人的视频。他们亲手做了才知道：原来很多东西，根本不是看上去那样。
我始终相信，当现实生活里有更多值得投入的事——比如阅读莎士比亚、参与运动挑战、一起探索世界——孩子自然会对虚拟世界保持清醒。
今天我在校园里走一圈，看到的是孩子们在打球、在读书、在讨论，而不是低头玩手机。更好的真实体验，自然代替青少年沉迷虚拟世界。
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许潇蘅 Sally 国际教育专家、哈佛大学教育学硕士
嘉宾观点： “社交软件是孩子探索自我的一面放大镜——关键不是给不给用，而是如何引导他们理智看待自己与他人的‘好与不好’。”
社交软件不只是个工具，它更像是孩子成长路上的一面放大镜——照见他们追问“我是谁”的过程。孩子们在这里看到同学、看到世界，可这里展示的，往往都是别人最光鲜、最完美的一面。
尽管澳大利亚禁令颁布，青少年仍有很多能绕开监管的做法，有些甚至转移到更加隐蔽的社交网络上，存在各方隐患，所以我们应该把重点放在怎么引导。
他们就是这个时代的孩子，这个时代本就充斥着信息洪流。我们能做的，是陪他们学会理性看待：既看到自己的好与不好，也看懂他人的亮丽与真实。最终，让他们心里有根，眼里有光。
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孙先生 广诺创校家长，孩子个性化成长支持者
嘉宾观点 ：“孩子不可能活在真空——我们需要的是‘安全围栏’，绝对禁闭是很难的。”
说实话，社交媒体和游戏一直是我们家的矛盾核心。我儿子爱打游戏，女儿爱刷小红书。
现在真假信息太难分辨，连大人都会看走眼，更别说孩子。相比游戏，短视频的杀伤力可能更大——我一位做游戏的朋友说，短视频就像“电子克星”，让人失去持续专注的能力。他说，宁可让孩子玩一些策略型游戏，至少还能锻炼资源协调和逻辑思考。
但我也在思考：完全隔绝就行吗？孩子毕竟活在这个时代，ta需要和同龄人交流，哪怕只是问一句“今天作业是什么”。
所以我觉得，与其一味禁止，不如寻找“有保护的连接”——比如我们学校内部自己开发沟通软件，让孩子能在安全的环境里社交，又不至于被无脑内容淹没。
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燕老师 Ms. Selena 国际家庭教育委员会主席、哥伦比亚大学教育心理系
嘉宾观点 ：“孩子沉迷社交网络、打游戏时，可能只是在寻找现实中丢失的感觉。”
我想从心理发展的角度补充一点：孩子沉迷虚拟世界，往往是因为他们在现实里找不到足够的成就感、连接感和及时反馈。
去年我带儿子去探洞，那是我人生第一次。在最深处，向导突然说：现在关掉所有头灯，静坐十分钟。一片漆黑中，我和儿子背靠背坐着。十分钟后我问他：你在想什么？他说：第一分钟，想你帮我游戏充648元；后面九分钟，想你充了十个648元。
我听了又想笑又触动——那一刻我明白，他在游戏里寻找的快乐是真实的，但真实世界里，他更需要的是与我背靠背的踏实，是一起膝盖磕破、又冷又饿却坚持完成挑战的成就感。
我还有个朋友的孩子，原本是“别人家的孩子”，突然有一天不肯上学，整天打游戏。后来怎么走出来的？是因为一次偶然的滑雪。他从陪朋友去、自己在旁边打游戏，到自己爱上滑雪、甚至学会空翻，整个人重新找到了活力。
所以我们不是无能为力的。当孩子沉迷屏幕，也许正是在提醒我们——带ta去经历真实的生活，陪他找到属于自己的“滑雪”。
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朱晛 Alex 国际教育咨询工作者，西蒙菲莎大学犯罪学本科，复旦大学经济学硕士
嘉宾观点 ：“22岁前，大脑发育本不完整，孩子如何分辨网络上被AI精心包装的谎言？立法管控不是束缚，而是为成长留出必要的安全区。”
我是支持澳大利亚颁布这个禁令的。我自己在加拿大长大，这些年越发觉得，数字世界已经复杂到连成人都难以辨认真假。
比如常有家长拿着AI生成的所谓“录取数据”问我，我仔细一看，很多数据根本是AI凭空编的，还排成精美的表格，学校、比例写得像真的一样。大人都容易上当，一个16岁的孩子要怎么分辨？
人在22岁前，大脑前额叶还没发育完整，认知能力有限。在社交媒体上，人人都在经营形象，孩子很难理解那只是别人想展示的一面。
所以我认为立法管控很有必要——像国内很多平台规定16岁以上才能注册，这就是在给孩子一个必要的保护区。
写在最后
最有效的青少年社交媒体管控，从来不是外在的限制，而是内在的丰盈。
这恰如一位圆桌嘉宾的洞见：“大人一定有更多方式，帮助孩子一起面对未来世界的混乱……只要我们蹲下来跟孩子一起去探索。”
在正确引导的同时，提供更有吸引力的选择，让孩子们在观看世界的时刻，始终不忘审视自我的清醒；在永远在线的时代，依然保有离线生活的丰富。
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文字、编辑 | Tingwai
审核 | 超逸
配图来自网络
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