全红婵为何变胖？跳水女皇：奥运后她放飞了自我 有1关比减肥更难
近来，关于全红婵变胖的消息也是尘嚣甚上。对于全红婵的发胖原因以及未来前景，“跳水女皇”高敏直言不讳的表示，就是因为全红婵在奥运会放飞了自我。全红婵之前因为伤病缺席了武汉全国冠军赛和新加坡游泳世锦赛，这一次的世锦赛，全红婵依然无缘大名单。7月20日，全红婵正式开始在广东跳水队进行体能训练，据广东省队教练何威议透露称，全红婵每天训练6个小时以上。
但1米6的身高，48公斤的体重，对一名跳水运动员来说，还是太难了。在近日的一组训练中，明显胖了一圈的全红婵在做引体向上的训练时，刚做了两个就坐在了地上。
对此，蝉联1988年和1992年女子单人3米板奥运金牌的“跳水女皇”高敏则表示，她对全红婵缺席世锦赛并不惊讶，因为包括伏明霞、熊倪、陈若琳在内的很多优秀运动员，在职业生涯里都曾因为各种原因而停赛一段时间的经历。
与此同时，高敏表示，全红婵从东京奥运会结束到巴黎奥运会的这三年周期里，一直把自己的体重控制得非常好。但对于全红婵奥运会变胖，高敏直言：“直到巴黎奥运会结束，她才放飞了自我，体重才涨了起来。”
与此同时，高敏表示，体重降下来并不是很难，难的是心理，“我认为全红婵目前面临的不仅仅是她的体重问题，更重要的是调整好自己的心态。体重的增加会导致动作的变形，完成动作就会越来越吃力，而且更加容易受伤。这个周期，她的训练可以用小心翼翼、提心吊胆不要受伤来形容。但是，这个困难对全红婵来说还不是最大的，最大的挑战是心理的压力。”
高敏表示，这种压力一方面是怕她的粉丝以及家人失望，另外一个就是除了陈芋汐的竞争外，还有很多无名小辈的追逐。 奥运后放飞自我，全红婵胖得连引体向上都认输了 这个年龄可以退了 年龄小，更加需要加强引导 高敏对全红婵的评价太到位了[点赞]！众多喜欢全红婵的粉丝估计全红婵不会再参加重大赛事了… 这是懂行的人说的真话！！所以这些无脑的粉丝们消停点吧！也不是你们爹妈，这么紧张干啥？哈哈哈，已经有两块金牌了，够了，本身就是农民，读书也不行，就让她去做个网红算了[哭笑][哭笑][哭笑] 运动量突然减少，是很容易增肥的！比如一些体育人士，都呈现出这样的效果，还有个例子就是姚明，不运动就胖了！这个原理很简单，运动员的活动量非常大，需要能量物质的供应就很大，导致肠胃的消化能力都要比常人好，以便从食物中获得更多的营养物质与能量物质来保证大运动量带来的消耗！猛地停下来不锻炼，即使吃得少，肠胃功能依然强悍，吸收营养物的能力没有减弱，消耗变少，自然就容易生成脂肪留存体内，而且需要注意的事是，器官有功能记忆能力，这个情况一时半会还改善不了，只有通过运动来改善了[哭笑][哭笑][哭笑] 什么叫放飞自我...就是没人去安排她了呗，真要后面还用她，她自己想放飞都是不可能的... 一个运动员整天有啥说的？有本事搞科研去。[哭笑][哭笑][哭笑]整点儿没用的。 遗传基因，她妈妈很胖的。哎
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